今日も引きこもる！

　起床は６時前。外は曇り。なでら女房は仕事で，なでら男はノープラン。

　朝から本を読んだり，昨日買った漫画を読んだり，．．。で，漫画（「プレイボール２」）の最後に「キャプテン２」に続くとあったので，キャプテン２の Kindle 版を買ってみた。

　なかなか面白い展開にしてあるのね。ちょっと先が楽しみだ。

　此奴は今日も膝の上で寛いでおる。足が痺れて仕方がない。

　昼は残り物を食べる。朝から一歩も家を出ない生活。本を読んだり，パラリンピックを眺めたり，昼寝をしたり，．．

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　晩飯前にローラー41分，17km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 rpm 前後で。ブエルタの20ステージを観戦。ミニ－リエージュ〜バストーニュ〜リエージュと呼ばれるほどのアップダウンコース。結果は知っているので，のんびりと放送開始から。マイヨロホのログリッチは盤石のレース運び。そして，ベルナルとロペスのグループが遅れた。

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　シャワーを浴びて，軽く呑んで寝落ちした次第。今日も，安心安定の引きこもりの一日だった。曇りで少しだけ青空も出ていたので低山トレッキングにでも出かければよかったかなぁ（苦笑。