2021年11月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

GPV予報

趣味

最近のトラックバック

« 今日の運動と天気10/16/20 | トップページ | 今日もお仕事 »

2020年10月17日 (土曜日)

雨模様の休日は,..出勤

 起床は6時ごろ。外は雨が降っている。今日は午後から業務がある。朝の業務をこなして,コーヒー啜りつつテレビを眺めていると,..

IMG 4922

 なんとまぁ。弘前市内か。店の付近は歩いたことがあるかもなぁ。早い快復を祈ります。

 7時半過ぎにようやくなでら女房が起き出した。あ,「チコちゃん」によれば,「女房」というのは,「家の中にいる使用人の女性」というのが本来の意味らしい(苦笑。でも,まあ,言葉というのは時代とともに使われ方が違ってくるので,これはこれでいいとしよう。

IMG 4923

 「チコちゃん」で猫のコーナーが放送されると,なぜかチョビが真剣に見入るなど(笑

 その後,なでら女房は遅番の仕事に,なでら次女は福島のばーちゃんのところにそれぞれ出かけたので,なでら男は,..

ーーー

 出勤前のローラー60分,25km 。勾配負荷3%,ケイデンス 70 - 75rpm で。やはり,どうも脚が重い。なので,今日も循環促進のために低ケイデンスでじんわりと血流促進。「なんでも鑑定団」を見た後で,ツールの第2ステージの続き。最初の一級山岳の途中まで。

ーーー

 昼前に職場に着いて,コンビニ飯。その後は,手直しを求められていた某申請書を手直し。1時間ほど掛けて手直ししてアップロード。正直,この手の申請に対する関心はだいぶん低下してるんだけどね。その後は来週の講義の資料の見直しと手直しなどを。先週の課題の解答例を作ったり,..。

 で,午後7時ごろに業務終了。明日も出勤だ!

« 今日の運動と天気10/16/20 | トップページ | 今日もお仕事 »

ペット」カテゴリの記事

旅行・地域」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

ウェイト&トレーニング」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。