今日の運動と天気09/10/20
起床は5時半過ぎ。夜半に少し降ったような形跡。雲は厚いけれども降らなさそうな天気。そして,今朝は外に出ると大分涼しくて快適だ。
クロスケとチョビの「外に出せ!」コールを無視しつつ,朝のルーティンワークをこなす。そして,朝飯。昨日仕入れておいてもらったおにぎりとサラダ,自家製ヨーグルト,牛乳といったところ。最近,暑い日が多くて,朝のホットコーヒーはたまにしか淹れなくなった。早く,ホットコーヒーが美味しい季節になってもらいたい(笑。
クロスケとチョビを庭に出しているとクロパパ登場。さらに,ニゴまで登場。クロパパを警戒してなかなか近づいてこなくなったニゴ。ようやく,捕まえてエサをあげた。が,あまり食わずにまたどこかへ行った。野良の世界もそれなりに厳しいんだろうなぁ(苦笑。あ,そういや,最近,シロスケがちょくちょく顔を出すようになった。一時期よりも痩せてスリムになって,薄汚れた感じになった。一時期,小綺麗になってふっくらしたので,どこかの家にでも入り込んだかな?と思っていたが,元気に野良道を邁進しているようだ。そして,クロパパとシロスケとの関係にも変化が見られるようになった。いっときは,寄ると触ると一触即発の険悪さだったが,今では,クロパパのエサを横取りされても特に威嚇などもしない。シロスケが来たのでクロパパがいないのかな?と思えば,車の下で寛いでいたり,..。野良の世界のパワーバランスが変化しているのか?猫の世界も複雑じゃのぉ。
朝メールをチェックしたら,職場アカウントがおかしい。クリックしてみると,「新規デバイスからのアクセスには認証が必要とか」。「??」。どうやら OS が新しくなって「新規デバイス」と認識されたらしい。昨日,職場では何もなかったのに,..。職場の外からのアクセスでそう認識されたのか?Google の職場でのアカウントのパスワード??なんとか,思いだしたら,二段認証システムで職場の電話に入力コードを通知する電話をするとか,..。もう,お手上げだ。登録電話を携帯にしておけば良かった。今から変えられるのかなぁ?
ーーー
朝飯後にローラー37分,16km。勾配負荷3%,ケイデンス 75 - 80rpm で。昨夜の11ステージを。平坦ステージなので最後はゴールスプリント。ファンアールト,ユワン,サム・ベネット,サガンがスプリント。サガンがファンアールトとフェンスとの隙間に突っ込み,ファンアールトに体当たりして退かせてスプリントの道を拓いた。ユワンが猛烈に追い込んでハンドルを投げて先着。この時点ではユワン,サガン,サム・ベネット,ファンアールトの順だったが,サガンのファンアールトへの体当たりが危険行為とみなされて降格。これでマイヨヴェール争いは大差が付いた。サガンの8度目のマイヨヴェールに黄色信号が点灯。
ーーー
職場に着いて,Google メールの二段認証をようやく行なって,無事にメールをチェックできた。しょうもないメールしかなかったけど。次に,昔もらった資料に基づいて,認証のための入力コードメッセージを携帯に送れるようにした。いや〜,面倒臭い。
午前も午後も講義資料の加筆訂正作業。やっぱり,PowerPoint,Word 共に少々おかしなところがある。でも,まあ,取り敢えずは致命的な不具合はない。全部,アンインストールしてクリーンにして再インストールも考えたが,...。DVD ドライブがないし、…。で、これまでの経験上,こういった作業後にトラブルに見舞われる確率が高いので,取り敢えず仕事のできる環境を保持しておくことにする。
その合間に,実験結果を聴く。なんとも不可解な結果が,..。分光学的な濃度測定に関わる全てのファクターが洗い出されていないのか,..。なんとも,悩ましい状況。来週にはフローセルを導入するのだが,それまでに予備的な検討は終わらせておきたいのだが,..。
昼は自宅飯で済ます。午前中から寝ていた夜勤明けのなでら女房が起きてきたので,昨夜録画した「飯豊連峰大縦走」という番組を観た。飯豊山荘から入山して梶川尾根を登り,主稜線を歩き,三国岳から飯豊トンネルのところの登山口に下山する3日間の山旅。ずっと雨に降られて,撮影機材は故障するわ,参加の女子アナには泣きが入るわ,機材故障で尺が足りるのかとディレクターが心配するわで大変な山旅だったらしい。でも,このコースなら歩いてみたいなぁ。
夕方5時過ぎるとなんとも言えない疲労感を感じるようになった。とりわけ,PowerPoint なんていうしょうもないソフトと一日格闘した後は,疲労感もいや増す。
6時ごろになでら女房に拾ってもらって,そのまま「一心太助」へ。この頃から雨が落ちてきた。
お疲れ!オレ!もずく酢とイナダの漬けの山かけ,今日の丼の具のボタンエビの頭を焼いたもの。
ボタンエビの丼。美味い!!ご馳走様でした。
帰宅したら,土砂降りに,..。アルコールを追加したらあっという間に,..。
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