今日の運動と天気09/07/20

　起床は６時少し前。寝過ごした。なでら女房は今日もまた休み。なんだか，休みが変則的だなぁ。朝飯用にミニトマトの収穫に出たら，やっぱり蚊に食われる。いくら短時間にしてもダメなようだ。二酸化炭素に寄ってくるという話を聞いていたが，どこぞの高校生が足が臭いから蚊に刺されるとかいう説を発表したとかしないとか。なでら男の足はそんなに臭くはないと思うんだが，．．（苦笑。

　昔々の文庫本だが，思い出したので拾い読み。群馬側から沢を詰めて至仏山に登り，尾瀬ヶ原を歩いた山行記録があった。その当時は尾瀬ヶ原にまだ木道はなく，フカフカの湿地帯を歩いたらしい。長蔵小屋には初代の平野長蔵氏がいて，色々と話したとか。大正から昭和の初めの頃の登山の様子がよく分かって面白い。

　どいう格好で寝るんだ？

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　朝飯後にローラー48分，21km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 82rpm で。昨夜のツール第９ステージ。ピレネー二日目。最後の山岳で総合上位陣の争いが勃発。マイヨジョーヌのアダムイェーツが遅れた。一人で８０km以上逃げたヒルシが残り２キロで捕まり，ログリッチ，ポガチャル，ベルナル，ランダ（だっけ？）とスプリント。ポガチャルが僅差で優勝。２位にログリッチ。これでログリッチが総合首位のマイヨジョーヌを獲った。明日は休養日。

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　午前中はとある重要業務。てっきり昼過ぎまで掛かるだろうと思っていたら，昼前に終わったので，ランチはなでら女房と福原屋食堂へ。

　絶品の冷やし中華とミニカレーを頂いた。冷やし中華の美味さは相変わらずだが，ミニカレーもなんだか昔懐かしい味で美味い！ご馳走様でした。

　一旦帰宅して20分程仮眠をとる。午後からは文献読み。今一つ身が入らないけど，．．。

　６時前に帰宅。今日もほぼ猛暑日だったようだ。最高気温 34.8℃！

　西吾妻山にかぶさる雲。台風の影響なのか？

　なでら女房と「一心太助」へ。

　お疲れ！オレ！キンキンに冷えてやがる！悪魔的ダァ〜〜〜！≧∇≦

　今日はマグロとサーモンの叩きの二色丼。やはり，スーパーのパック入りとは比べ物にならない上質な脂の甘さと舌触り。美味し！ご馳走様でした。