今日の運動と天気07/07/20

　起床は６時少し前。明け方雨音がしていたが，今は上がっているようだ。が，予報では今日も明日も明後日もず〜〜〜〜っと雨。明け方の東の空には　マイナス一等ほどに増光したネオワイズ彗星が見えるはずなのに，．．．（泣。それにしても，今度は九州北部に特別警報らしい。被害等が軽微でありますように！

　朝のルーティンをこなして，コーヒー啜って，朝飯を食う。その後で，ちょいと外に出てみると，．．

　蒸し蒸しする雨上がりの空気の中，クロパパがいた（笑。

　なでら次女にもたれて，えらそうな態度のチビ（とも言えない大きさだけど）。やっぱり，此奴はどうも DNA がその辺りのネコとは違うような気がする。行動パターンが他のネコと違いすぎる（苦笑。

　庭の一部に蔓延っている，ミントとかなんとかグラスとかの花が咲いている。どれがどれかよく判らんが，．．。

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　ローラー踏みたくなかったので，スロースクワット 10 回＋バランスボールでの腹筋 20 回を１セットにして５セット。そこそこ汗をかいた。

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　今週が最後の講義。その講義資料を朝からセッセと作る。午前中で，大学院，学部ともにほど完成。今週は仕事が早いぞ！

　昼は先日友人の FB で見た「百田屋」へ。

　ジメジメと暑いので，冷し中華をいただく。酢を使っていないスープはあっさりしていて実に美味。ここに，マヨネーズをかけて頂く。

　汁完できる数少ない冷し中華である。ご馳走さまでした。

　こんなのがあるのか，．．。

　へぇ〜〜〜・・・

　一旦帰宅して，コーヒーなんぞ飲んでマッタリする。自宅まで歩いただけで汗ばむほどの気温と湿度。

　午後からもセッセと講義資料作り。ほぼ終えたので，学部の分に，演習問題の解答例を付ける。来週が試験なので，そのやり方も考えねば，．．。

　６時過ぎになでら女房となでら次女と「勝正」へ。

　煮込みが美味い！適当に呑んで食って満腹に。

　帰宅して寝落ちはいつものこと。