今日の運動と天気07/02/20

　起床は５時少し前。朝のルーティンをこなしてると，なんか雑音のような音が，．．。雨音だった。外を見ると，夕立のような土砂降りの雨。

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　朝飯後にローラー46分，20km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 82rpm で。第18ステージは続く。二つ目の山岳を超える手前で時間切れ。猛烈に蒸し暑くて気分が悪くなったところで扇風機のスイッチオン。ホッとする。暑熱馴化がうまくいっているようで，腕などを流れる汗はサラサラで，ちょいと舐めてみてもほとんど塩辛くない。

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　出勤時間になると雨は上がった。

　午前中は，学生からの WebClass の課題に関する質問メールへの返信や，学務対応の仕事などで潰れる。福島高専の知り合いの先生から，今度見学に行くとのメール。編入志望の学生がいるらしい。昼に帰宅して自宅飯。

　午後は一昨日に続いての重要業務で２時間ほど拘束。３時過ぎに解放。ようやく，明日の講義資料の最終調整に。５時過ぎまで掛かって資料作成。何度見直しても，細かな修正は入る。切りがないので，いい加減に妥協してアップして本日の業務終了。結局日中は雨は降らず。

　６時半過ぎに帰宅。何ということもない一日だった。

　職場の入り口付近で見つけたコウガイビル。気味悪く思った学生たちに踏みつけられたのだろう。ブツブツになっていた。かわいそうに。こいつらは害のないヒルなのに，．．。