2021年11月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

GPV予報

趣味

最近のトラックバック

« 今日の運動と天気02/18/20【卒業研究発表会】 | トップページ | 今日の運動と天気02/20/20 »

2020年2月19日 (水曜日)

今日の運動と天気02/19/20

 起床は3時頃。やれやれ,..。

IMG 2266

 脇を見るとこんなのがいた(笑。トイレ行ったり歯を磨いたりお茶を飲んだりしてから4時過ぎにもう一回寝る。外の雪は止んだようだ。ほんのちょっとしか積もらなかった。

 次に目覚めたのは6時。なでら女房が動き出している。こちらもダラダラと行動開始。どうも,軽い二日酔いのようで食欲はなし。朝飯のご飯はおにぎりにしてもらって職場で食べることにする。

20200219morning moon denoise

 雲から出てきた,午前6時過ぎの月。月齢 25 くらいかな。

 朝飯後に少しぶらついてくる。

20200219nadera2

 軽く積もった雪。斜平山の稜線の木々に雪がついておらず,黒の縁取りのように見える。

20200219nisiaduma

 西吾妻方面,上の方はガスが掛かっているようだ。

DSC7488

 ボクは野良猫のニゴ。車の下が安全で落ち着くんだよねぇ。鼻の辺りがまた汚れちゃった。

ーーー

 朝飯後にローラー35分,15km。勾配負荷3%,ケイデンス 75 - 82rpm で。2017  のパリ〜ルーベ。いよいよパヴェが始まった。落車も頻繁。この年はボーネンの引退レースだったようだ。クイックステップは多分ボーネンの5勝目に向かって全力サポートだったのだろうな。

ーーー

 職場で,残り2冊の修士論文を読む。副査に当っているのだ。午後1時過ぎに2冊を読了。学生に返しに行くも,二人とも来ておらず。もう,すっかり春休み気分か,..。

 遅い昼飯に,久しぶりに「山大前やまとや」に行った。

IMG 2268

 野菜炒め中華を食べた。酒を(多めに)呑んだ翌日は妙に食いたくなる。ご馳走さまでした。

 期日を切られたメールのいくつかに返信した。さて,これで年度内にやるべき仕事は全て済んだと思うんだが,..。

 今日はもう定時に帰ろう。晴れているようなので,少し星の写真でも撮れないかな。

20200219win tri

 薄雲が今ひとつ切れない。なので,自宅前から 13 秒で4枚加算。

« 今日の運動と天気02/18/20【卒業研究発表会】 | トップページ | 今日の運動と天気02/20/20 »

ペット」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

ウェイト&トレーニング」カテゴリの記事

天体写真」カテゴリの記事

自然」カテゴリの記事

コメント

なでら男さま
こんばんわ、ももで~す。
ベテルギウスはちょっとだけ明るくなったように感じました。

ももさん

おはようございます。少しくらいようにも思いますが,それほどでもないような,..。>ベテルギウス

この記事へのコメントは終了しました。

« 今日の運動と天気02/18/20【卒業研究発表会】 | トップページ | 今日の運動と天気02/20/20 »