今日の運動と天気01/23/20

　起床は５時過ぎ。細い月が見られるかもと外を伺えば，．．ドン曇り（泣。山神さんの天気予報では今日は北海道と青森辺りを除いて雨とか。米沢も雨予報。この時季に雪ではなくて雨とは，．．。

　モロモロの朝のルーティンを済ませて，コーヒー飲んでマッタリする。

　以前に買った，会津漆器のマグである。軽いし，木製なので熱伝導性が悪いので外側が熱くならない。ただ，初めの頃は熱い飲み物を注ぐと漆の成分の匂いを感じたので，熱いお湯を注いでしばらく置くを何度か繰り返した後，室内で10日以上放置しておいて，ようやく漆に由来する妙な匂いを感じなくなった。

　飯を食っている脇でこの態度（笑。サイズ的にキミに合わないよ（笑。ニャァ〜〜ゴ，ニャ〜〜ゴと煩いので食後外に連れ出す。

　庭の雪もほとんど消えてしまった。これほど雪の少ない冬がいまだかつてあっただろうか？いや，ない！！（反語：笑

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　朝飯後にローラー40分，17km。勾配負荷３％，ケイデンス 75rpm 前後で。なんだか，脚が重い感じ。昨日休んだからかな？今朝は，ツアーダウンアンダーの前哨戦のクラシックと言う名前のクリテリウムを観戦。チーム移籍で見慣れないジャージに身を包んだ選手が沢山。いよいよシーズン開幕だ。レースの方は，残り 250m ほどからユワンが圧倒的なスプリントを見せて勝利。

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　午前中は，学会用のスライドをボツボツと作りつつ，いろいろと考えをまとめる。文章もそうだが，スライドを作っていると，またいろいろと思い付くこともある。それをいくつかまとめて学生に伝える。

　昼は，仕事が休みのなでら女房と久しぶりに「お食事処 やまとや」へ。早めに来たつもりだったが，ほぼ満員御礼状態。

　えらく腹が減っていたので，我慢できずに大盛り中華をオーダー。

　食っても食っても，．．．。

　で，腹一杯になる。ご馳走さまでした。ちょっとだけ後悔してみる（笑。

　午後は来週の講義用のスライド作成。先週先回りして作っておいたので直ぐに完成。これで今期の講義は終了だ。

　その後は，コロイド結晶の調製に関する論文を漁る。どうにも，目当ての内容に関する記述が見つからない。なんでだろう？触れてはいけない項目なのか？その後に，修士論文の原稿チェック。完成度が今一つではあるけど，なんとか今月中には一通りでき上がりそうでなによりだ。

　昨日の朝の一枚から。うっすらと雪の積もった農道を自転車で走る通勤者。真っ直ぐに走る分には意外に走ることが出来る。急ブレーキや急ハンドルなどで落車せぬように！（笑