今日の運動と天気12/16/19【久しぶりに東京へ】

　起床は５時過ぎ。今日も天気が良いらしい。

　今朝の月

　朝はネコの世話したり，洗濯物を取り込んだり，ゴミを集めて出したり，明日の朝一講義の資料をアップしたり，今日の報告会の資料をもう一度見直したり，．．。時間が，．．。本当に軽く飯を食って，．．

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　出かける前のローラー17分，7km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 80rpm で。もう，時間がなくなって，軽く汗をかいた程度。やはり，４時起床だったか。腰が痛くて何度も目を覚まして眠りが浅かったもんなぁ。(´д｀;)

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　シャワーを浴びてからバスで駅まで移動。

　バス停からの斜平山方向の景色。月も見えている。バスは，10分遅れて運行中。

　定刻よりも10分ほど遅れて駅に到着。えきねっとで切符を受け取る。ボケーッとしていると，今日一緒する同僚と会う。この一本後でもギリギリ間に合いそうだけど，．．。あ，もう一人の同僚も来た。

　久しぶりに東京へ

　福島駅手前からの吾妻山。いい天気だなぁ。

　今日使うファイルを眺めたり，トランヴェールを眺めたり，居眠りしたり，文庫本を読んだりしてると東京到着。

　昼飯は八重洲の地下で牛タン定食などを！（笑

　まだ時間があったので，ちょいと買い物をする。以前から気になっていた店である。

　ここで，１諭吉の大枚使って「卸し金」を買った。銅版に鏨（たがね）で職人が一目ずつ掘り込んで作った卸し金である。多分，一生ものだと思う。最近，大根おろしを安物の卸し金で作ってはなんだか美味くないなぁと不満を募らせていた。そこで，前から目をつけていたこの店で買った。今夜が楽しみだ。

　午後１時半から共同研究の報告会。案の定，五分ほどもオーバーしたようだ。まあ，仕方あるまい。４時半頃に終了。その後，他のメンバーと企業の方々は技術交流会という名の懇親会へ。なでら男は明日の朝一講義があるので，あまり呑み過ぎたくないのでパスして早い時刻に帰米。もっとも，その辺のスタントバーのようなところで適当に注入はしたのだが。

　グランスタで適当にスイーツやら弁当やらを買ってつばさに乗り込む。なんだか，結構混んでいるなぁ。４分ほど遅れて8時過ぎに米沢着。

　これが購入した卸し金

　素晴らしい！≧∇≦　早速大根おろし祭り開催！おお，力が要らない！スリスリ卸せる！

　で，美味し！小鉢一杯のダイコン卸しをつまみに田酒を少し呑んで終了。明日からも忙しいぞ！

　自宅前からの冬の大三角。このクソ電線が！（怒

　昇ってきた月