今日の運動と天気11/20/19【斜平山に雪】
起床は5時少し前。外は雨。風も強い北西風。典型的な冬型だな。山の上は雪だんベ。
悪天ながら,一応景色を抑えておこうと,..。斜平山の上の方がガスでハッキリしないが,どうも白っぽく見える。周囲のあちこちから雪の報せが届き始めた。栗子峠などは積雪らしい。
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朝飯後にローラー31分,13km。勾配負荷3%,ケイデンス 75 - 80rpm で。2009 年のツール第15ステージを最後まで。残り5キロほどからコンタドールの爆発的なアタック。その後も素晴らしいヒルクライムを見せる。弾むようなダンシングで登る姿はなかなか感動的だ。
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朝9時から某ミーティング。終わったのは正午。もう一日が終了した気分だ。
休みのなでら女房と昼飯に「南原そば会館」に行ってみる。
今日は営業していた(笑。入ってみると,お隣のお宅のご主人ご夫婦がいた。奇遇ですね(笑。
目出度く新蕎麦にありついた。腹一杯。ご馳走さまでした。
帰宅する途中で見た斜平山。テレビ塔の辺りがうっすらと白くなった。
一旦帰宅して,薬など飲んでから再び職場へ。今日は雑誌会の予定だったが,一人が読み込み不足で出来ないというので,..こちらはセッセと来週の講義のスライド作成。夕方まで掛かって,なんとか10枚ほどを作成。あと半分だ。金曜日には終わるだろう。そして,論文原稿も終わらせたい。
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