今日の運動と天気10/27/19【iPhone 狂騒曲の巻】

　起床は６時半頃。昨夜は機材テストで少し遅くなったからね。外は雨。結構降っているな。

　テレビを眺めつつウダウダ過ごす朝。昨夜の，ニュージーランドとイングランドの試合を反芻してみるなど。

　外出たいよ〜〜！のクロスケ。ちょっと待ってろ！ラグビー特集が終わるまで（笑

　なでら女房が買い物ついでに iPhone 11 を受け取ってきた。で，バックアップから復元したのだが，．．．。何がなんだかわからないトラブル（正確には，やり方が間違っていたのかも）に見舞われ，四苦八苦して，苛々して，．．。なにしろ，なでら男の iPhone も 6s で止まっているので，最早浦島太郎状態。iTunes も何がなんだか，．．。もう，面倒は嫌なので，iCloud の容量をアップして，iCloud でのバックアップを可能にしておく。いままで，４年以上，バックアップを一つも取っていなかったのは，ある意味凄い！今にして思うと，システムが変わったあとの内部作業状態ではなかったかとも思うんだけど，．．。夕方には無事に使えるようになった。カメラの性能にはしゃぐなど（笑。

　iPhone 騒ぎで遅くなった。１時半頃に「米澤らぁけん」で島海苔醤油らぁめんを頂く。あっさり風味で美味し！

　その後，本屋を経由して帰宅。

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　晩飯前にローラー38分，16km。勾配負荷３％，ケイデンス 75rpm 前後で。怠くて眠くて全然ケイデンスが上がらない。ハンガーノックか？昼飯食ったのにこの状態になるのは？訳がわからん。

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　夜はラグビー観ながら酒呑んで寝落ち。南アフリカが３回目の優勝を目指して決勝に進出。いや〜，でも，ギリギリだったね。ちょっとしたきっかけで，どっちが勝ってもおかしくなかったな。

　寝ようとして，その前にと，．．外に出たら，．．ドン曇り。何故，新月期になると天気が悪いのか（怒。