今日の運動と天気09/10/19

　起床は４時半。覚醒のきっかけはチビの大運動会。ハァ〜〜〜・・，此奴帰ってこなくてもよかったなぁ（苦笑。逃亡して一月経っても戻らなかったので，もうどこか別の場所で暮らしているものとばかり思っていたら一ヶ月と５日でひょっこり戻ってきたし。しかも，クロパパに説得されて近づいてきたくせに（笑。

　今朝もいつものようにネコのトイレ掃除で一日が始まる。それにしても，いい歳した爺さんの朝起きて最初の行動がネコのトイレ掃除ってどうなんだろう？まあ，でも，これはこれで幸せな人生といえるかも知れないな（笑。なんだかんだで 30 分ほど掛かってルーティンを終えて，コーヒーカップ片手に FB 眺めたり，朝のニュース番組眺めたり，．．。

　クロスケが側に来て，「ニャァ〜〜ゴ，ナァ〜〜〜ゴ・・・」と煩いので外に連れ出して，その間にブルーベリーの収穫作業などを，．．。そろそろ終わりかなぁと思っていたけど，あと数回はいけそうだ。でも，相変わらず，蚊に刺される。今日は５ヶ所もやられた。付近に，ボウフラの湧く水溜まりもないのに，一体どこから出てくるのか？蚊の行動範囲ってどの程度なんだろうか？

　ほぼ完熟状態なので，そこそこの甘さ。

　朝飯は，コンビニのおにぎりと，先日蔵王に行ったときの残り物のカップ豚汁，コンビニサラダ，ヨーグルト，牛乳，ブルーベリー，コーヒーといったところ。

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　朝飯後にローラー53分，23km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 83rpm で。ブエルタの15ステージの続き。ようやく，最初の１級山岳を超えた。逃げグループが出来て，タイム差もあるから容認か？と思ったら，プロトンをモビスターが引き始めてあっという間に吸収。モビスターは最初の山岳の途中でアシストの一人が仕事を終えて離脱するという捨て身っぷり。どうなるんだろう？

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　今日はローラーを踏んでいたら，開けた窓からスズメバチが入ってきた。一旦は叩いて窓から外に出したが，またしばらくして入ってきたので，近づいたところを，近くにあった DVD のケースでひっぱたいて退治！ハチも入らずば殺されまいに（苦笑。

　今日は午後から共同研究の中間報告会で，夕方は懇親会。

　中間発表会はグダグダで経過。わからないことが多いなぁ（苦笑。

　懇親会は盛り上がってしまい，二次会まで行って日付変更線近くに帰宅。こんなに遅くまで起きていたのは久しぶりだ（苦笑。