今日の運動と天気07/30/19
起床は5時少し前。なんだか,暑くて寝苦しかったなぁ。外を見れば夏特有のボーッとした空。暑くなりそうだ。梅雨明けはまだかいな?
今朝もカーテン開けから始まって,ネコのトイレ掃除などのルーティンをこなし,コーヒー淹れてヤレヤレと座れば,..脇に来て物欲しげに「ナ〜〜ゴ・・ニャ〜〜ゴ・・」と啼くクロネコ。ハイハイ,..
クロスケを庭で遊ばせている間に,..
ブルーベリの収穫。盛りは過ぎた感じ。でも,まだかなり採れる。
チョビ2号だが,頬の傷は益々酷く,もう骨が見えているような感じ。触れはするけど,保護できないので,もう先は短いかも。切ないなぁ。ダメ元でネコ用の抗生剤の錠剤をエサに混ぜてみたら,そのエサは腹が減っていても食わない。以前はバクバク食ったのに。贅沢になったのか?あとどれくらいもつかなぁ?こんな状態から自己治癒するんだろうか?
久しぶりの斜平山方面。夏の蒸し暑い朝特有の空気感がおわかりいただけるだろうか?(笑
これは西吾妻山方面。同上(笑
クロ父ちゃん,涎,涎,...(苦笑。此奴も歳取ったなぁ。3年前の精悍さがなくなってきた。
ーーー
朝飯後にローラー47分,21km。勾配負荷3%,ケイデンス 75 - 83rpm で。暑い。猛烈に暑い。身体の中に溜まった熱が逃げていかないような感覚。今日もツールの最終ステージ。パレード走行(って訳じゃないけど)の間中,栗村さん,ダバディさんがいろいろな話をしている。なんでも,今年のツールの覇者,エガン・ベルナルは 2016 年までコロンビアのジュニアのマウンテンバイクの選手だったらしい。で,そこでイタリアのアンドローニ・ジョカッティの GM のなんとかいう人(名前失念)に見出されて(身体データを見てぶっ魂消たらしい),イタリアに渡ってロードに転向して3年で,今年はパリ〜ニース,ツールドスイスなどのステージレースを勝って,その勢いでツールに乗り込んで,それも勝ってしまった。いや〜,すごい。これから一体何回優勝するのか?でも,クネゴなどの例もあるので,この先どうなるか。いずれにしても楽しみだ。
ーーー
朝から,昨日採点した答案の再チェック。半分ほどすんだところで昼になったので,自宅に戻って自宅飯。
で,読了。最早,マンネリ化なんだけど,途中でやめる訳にもいかないし。さて,次はなにを読むか,..。未読の本が山を成して待っているので大変だ(苦笑。
午後からもセッセと答案チェック。3時前に終了。今度はエクセルに点数入力。各設問ごとの点数を入力して,それを合計する。中間テストよりは点数が高いか。で,中間テストとの平均を取ってみれば,..。う〜〜む,追試かぁ(泣。
今夜は米沢市で花火大会。以前だとカメラセットして準備万端という感じだったけど,なんだか気分的な盛り上がりが今一つ。
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コメント
この記事へのコメントは終了しました。
・「チョビ2号」は、かわいそうですけど、見守ってやるしかないですね~(T_T)
・「ベルナル」は凄いですよね~。あのそんなに大きくない体のどこにパワーが隠れているのでしょう? そういえば「ユワン」も小柄ですけど、爆発力は凄まじいですしね~(゚Д゚;)
投稿: へばな | 2019年7月30日 (火曜日) 20時44分
へばなさん
2号は仕方ないかなと思ってます。ネコのケンカではああいう傷はつかないと思います。エサを横取りされたカラスに怒ってチョッカイ掛けて猛烈な反撃くらったのだと推測してますが。
ベルナルは凄まじいですね。ツールドラブニールの勝者でツールに勝ったのはこれで4人目だか五人目だかとか。なんでも,VO2max が90越えているとか。さすがに標高 3000m 近い場所が遊び場だっただけあります。ユワンもすごいですね。あの体格で勝てるんだから日本人も出来ると思います。
投稿: なでら男 | 2019年7月31日 (水曜日) 06時03分