今日の運動と天気07/06/19【実家へ】

　起床は５時半頃。昨夜の天気予報とはがらっと変わった今朝の天気予報。なんじゃ，こりゃ？今日は，ちょいと実家詣で。

　庭には２匹の黒いネコ（笑

　今朝もちょいと収穫。あっという間に蚊に刺されるなど。

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　出かける前のローラー45分，20km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 85rpm で。今朝は，1986 のツール。こりゃまた解説が実に興味深い（苦笑。この年は，レモンとイノーが同じチーム内でドンパチやって，フィニョンも絡んで面白かった。それにしても，やはり個人 TT は 56km とか今では考えられない距離。さらに，ゴールしたイノーがテレビの解説者として呼ばれて，フィニョンの走りにコメントするなど，常識外れな面も。実に，面白い。

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　実家に行くときの朝飯は山喜での朝ラーと決まっているのだ。

　Sio ラーメンと，．．

　水ラーメンである。なんと，久しぶりの２杯。

　そして，汁完（笑。なんだか，最近，ドンドン混むようになってきて，．．。今日も店着から店を出るまで１時間ほど掛かった。売り上げは伸びて欲しいけど，混むのは勘弁というジレンマが，．．（苦笑。

　二井宿峠を越えたら雨だった。実家付近は細かい雨がかなり降っている。髪の毛を切ってもらい，街まで出かけて，仏壇用の花を買ったり，食材仕入れたりして１時半頃に実家に戻る。で，食事。その後，昼寝（笑

　６時に荷物が届くので３時半過ぎに実家を辞去。七ケ宿辺りまではザザ降りの雨。湯原宿辺りから道が乾き始める。

　５時半頃に帰宅。雲多めながら青空も見えるし，日差しもある。明日天気が良ければ月山行きを考えているけど，どうなんだろう？チングルマが咲き誇っているところを見たい！