今日の運動と天気06/16/19

　起床は５時半過ぎ。いや〜，結構寝たな。諸々済ませてコーヒー啜りつつブログアップなど。６時半からは好きな番組を，．．

　白山の麓で管楽器の修理をする職人さんの話。60年前のトランペットを修理してピカピカにしてた。こういう仕事も面白そうだなぁ。

　こんなものが庭に生る季節。でも，昨年の今頃は小さなボール一杯に収穫していたので，今年は大分遅いようだ。

　午前中はウダウダ過ごして９時過ぎから，．．

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　おかしな疲れを健全な肉体疲労に変えるためのローラー81分，36km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 83rpm で。ドーフィネの第３ステージを最後まで。ボーラのサム・ベネットが勝った。で，引き続いて第４ステージの個人 TT を飛ばして，第５ステージの最初に流れる第４ステージのハイライトを眺める。なにぃ〜〜・・ファンアールトが TT で勝った？すげぇ〜な，シクロクロッサー。で，フルームがコースの試走中に手鼻を噛もうとして風に煽られて時速 60km で壁に激突して大腿骨と肋と肘を骨折し，緊急入院と手術。ツール絶望とか。なんてこったい！年齢的に考えて五勝クラブ入りがさらに厳しいことに。で，第５ステージも最後の30kmほどを観戦。ゴールスプリントになったが，ここでファンアールトが飛び出してそのままゴール。解説の浅田さんも言っていたが，TT を勝った翌日にゴールスプリントで勝ってしまうのはまず目にしたことがない。マシュー・ファンデルポールといい，ファンアールトといい，シクロクロッサーの潜在能力の高さに驚かされる。

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　昼飯は，なでら次女となでら女房となでら男と，なでら長女とその彼氏と会食。

　久しぶりだ。

　ローストビーフとトマトソースの冷製カッペリーニ。美味し！でも，小林シェフのパスタには以前には感動的に見事なガーリックの香りを感じたものだったけど，それがあまり感じられない。加齢のせいで味覚がおかしくなってきたのかなぁ。だとしたら，寂しいなぁ。ビールとグラスワインを頂きつつ，わいわいと和やかに話は弾み，２時頃に散会。ま，仲良くやってくれ。

　帰宅して，軽く昼寝。その後，仕事しようかと思ったけど，どうにも気が乗らない。やらなくちゃいけないことが山ほどあるんだけど。明日の早朝からスパート掛けようかな。