今日の運動と天気06/17/19

　起床は４時過ぎ。昨夜は９時過ぎに就寝。一度，２時頃に目を覚ましたけど，しばらくゴロゴロしていたらまた寝入ったようだ。最近ではかなり長めの睡眠時間。外は強風が吹き荒れている様子。雨は上がっているようだ。

　諸々のルーティンをこなしてから，コーヒー啜りつつ，朝っぱらからスライド作成作業。朝の５時前から PowerPoint で相図とかを描いているとは，なんとも寂しいことだ（苦笑。

　ゴミを出しに外に出たなでら女房が「チョビ２号だ！」というので，ドレドレと出てみた。二日ほど見かけなかったので，あの時の傷が元で死んだのかなぁと思っていたが，やはり動物は生命力が強いなぁ。

　顔の左半分が酷く傷ついていたけど，なんとか傷が塞がって浸出液が流れているような状態。以前に，うちのネコ用に貰った抗生物質が余っていたのでエサに混ぜて与えたら食べた。なんとかよくなるといいなぁ。このやられ方は，やっぱりカラスかなぁ？野良の世界は厳しいなぁ。まあ，此奴に運があれば生き延びるだろう。

　こちらは泰然自若の日向ぼっこ（笑。一体，此奴は何歳なんだろう？それにしても，なんでこんなにネコばかり集まるものか？その上タヌキとかカラスまでネコのエサをかすめ取るし，．．。

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　朝飯後にローラー60分，27km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 84rpm で。ドーフィネの第６ステージ。３人の逃げ。一人はアラフィリップ。昨年のツールを思い出す。結局アラフィリップは山岳ポイントを荒稼ぎして山岳賞を確定。ファンアールトが山岳でどこまで粘れるか興味があったけど，最後の二級山岳（距離８キロ，平均勾配６％）で遅れた。最後の二級山岳をボーラのミュールベルガーとともに超えたアラフィリップ。テクニカルな下りに突入。一緒に逃げたデマルキは遅れてしまう。

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　朝一の仕事は先週採点を終えた中間テストの結果の掲示。まあ，よくできている子もあり，ダメな子もあり。ダメなときは期末頑張れと。

　その後はセッセと講義のスライド作り。昼前までに10枚前後を作る。今回苦労しておけば来年からは大分楽になるとの思いで頑張る。

　昼は「お食事処　やまとや」でチャーシュー麺を頂く。美味し！一旦帰宅したら，チョビ２号，本日二度目の登場。沢山食べて，大きくなってカラスなんか撃退できるようになれ。

　午後からもスライド作りは続く。試験結果を見た学生が何人か訪ねてきたが，点数ばかりはどうにもならない訳で，．．。今度は出来ないことを前提に，もう少しトレーニング要素を増やしてみるかなどと考えてた次第。

　夕方６時ごろに金曜日の講義分がほぼでき上がる。ついで，木曜日の分に取り掛かる。こちらは大学院の分で，今回の奴は数式しか出てこない。う〜む，説明とかが難儀だなぁ。

　７時頃まで作業して，今日はこの程度で勘弁してやると業務終了。

　寝落ち覚醒しての撮影。ストロベリームーンとかいうらしい。満月から半日遅れくらい。