今日の運動と天気05/25/19【スタンプラリー前夜祭？】

　起床は５時。今日もいい天気だ。

　父ちゃん，おはよう！

　朝から暑いのか，父ちゃん，グデグデ（笑

　朝飯食いたいのを我慢して，．．

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　朝ラー前のローラー69分，30km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 84rpm で。ツール・ド・ヨークシャーの第４ステージを最後まで。いや〜，なかなかスリリングな展開で面白いレースだったな。秒差でイネオスのローレスがファンアーヴェルマートを押さえて総合優勝。

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　夜勤明けのなでら女房と高畠の「山喜」へ。

　今日は日本海藻塩ラーメンの大盛りを頂く。美味い！

　ご馳走さまでした。

　帰り道にキタムラに立ち寄り，安い額縁を一つ買う。ついでに星輪店でチェーンを買う。そして，．．

　入れてみる，う〜む，まずまずだ！（笑

　さて，明日は「なせば成るスタンプラリーライド」である。今日は，明日のゲストライダーである丹羽隆志氏のトークショーというか講演会というか，そんなものがある。で，その際に，プロジェクターとスクリーンが必要とかいうので，両者を職場から借り受けた。そのついで（なのか？）に，日本酒を買い出しに行く。行き先は，白布温泉にある「かもしか」である。今夜のイベント用に２本，自分用に１本を購入。

　ここは日本酒を完璧に低温で管理してくれている数少ない店である。上の酒，今度呑んでみよう（笑。

　白布温泉が賑わっていた頃の小学校跡。何か物悲しい。

　帰宅してから，自転車のメンテナンスを行う。一体，何年振りだろう？５年？６年？その間，チェーンの掃除と注油くらいで済ませてきた。明日のイベントを控えて，さすがに，これは上手くはなかろうと，取りかかったのだが，．．

　面倒過ぎる。しかも，いろいろと忘れているし。揚げ句に，チェーンを交換したお陰で，すり減ったスプロケの後半４枚ほどが歯飛びするなど。まあ，仕方ない。ギリギリの時間まで作業して市内のホテルにゲストの丹羽さんを迎えに行く。

　５時少し前にホテル着。ロビーで丹羽さんにお会いしてトークショーの会場までお連れする。諸々セットして，６時から開始。なぜか，なでら男が司会をしろと（苦笑。

　トークショー，講演会というよりも座話会という感じ（笑。

　外国でのサイクリング，国内でのサイクリング，結局，求めるものは何か？などなど。いろいろと考えさせられる70分ほどだった。サイクリングを通して，地域を知り，己を知る。まさに生涯教育である。

　ビックリの標高 4000m 付近での血中酸素濃度（笑。

　その後は仕出し弁当を突きながらの懇親会。丹羽さんとは，いろいろと話した。時間制限があって，自由に足を停められないブルベの不自由さ，意外に地元を知らなかったことを気付かせてくれた置賜三十三観音巡り，爆弾低気圧で足止めされた下北半島ツーリングなどなど，．．。

　著書にサインを頂いた（笑。結構，ミーハーななでら男（笑

　10時過ぎに帰宅。さらに酒を追加して午前０時近い頃に就寝。明日は，５時半前に会場入りである。