十連休の最終日は疲労回復の日

　起床は５時前。もう，身体がバキバキである。今日は実家に行こうかとも思っていたが，義弟一家が４日ほど泊まり込み，お袋もその世話で大変だったと思うので，行くのを止めにした。なでら女房は今夜から明日にかけて夜勤とか。

　もうノロノロと全ての動作がスローモーだ。肩が痛い，凝っている，腰が痛い，凝っている，太ももは他人のもののよう。イヤ〜，久しぶりに（数年振りに）二日で大体 280km 走った。昔は山岳コースを一日 200km，それを三日続けて走れたんだけど，．．。ま，これが加齢変成というものか，あるいは考え方の変化というものか（苦笑。

　ネコの世話して諸々の雑事をこなして，コーヒー啜りながら，ここ数日の間溜まりに溜まったブログネタを整理。そんなこんなで，ウダウダしてるとなでら女房が起きてきた。

　そして，なでら女房の新聞読みを邪魔するクロスケ。いいぞ，クロスケ！（笑

　庭に出せと煩いクロスケを連れ出したら，．．

　こんなものが生えていた。有り難く頂く。根元まで柔らかくて実に美味しい。庭に三ヶ所ある生えてくる場所。今年は何本収穫できるかな？既に６本ほども食ったかも（笑。

　ブルーベリーの花も咲いた。今年の出来はどうだろうか？肥料もそれなりに撒いたので楽しみだ。ミツバチ来い！（笑

　朝飯はなでら女房と相談して高畠の「山喜」へ。９時少し前に到着。10人弱のお客がいた。

　一昨日と昨日の消耗具合を解消するために，Sio ラーメンのチャーシュー大盛を頂く。この枚数のチャーシューは最後に残すと脂で持て余す。美味しく頂くコツは，麺とチャーシューをセットにして口に運ぶのである。麺とチャーシューをつまんで口に運ぶと麺を食べ切るとチャーシューもなくなるという絶妙なバランス。

　う〜む，疲れ切った身体に染み込むような美味さだ。疲れたときには糖質と脂だな（笑。

　ご馳走さまでした。

　こんなものが貼ってあった。この人形，何気に欲しいな（笑

　あれ？漢字間違い？と思ったら，古い表記ではこうだったとのこと。なるほど，これよりは今の「喜多方」の方が縁起が良さそう（笑。ご主人に，連休中の「喜一」の人気（？）の凄まじさをお伝えしたら，「そうみたいですねぇ。すごいですねぇ」と。是非，「山喜」もそうなるようにご精進下さいませ。あ，そうなると困るのはこちらか，．．う〜〜む（笑。

　さて，自宅に戻って，今度はママチャリで星輪店に向かう。なんでも，「なせば成るスタンプラリーライド」の件で打ち合わせしたいとか。ママチャリを漕ぎ出すと，いやはや脚が重い。ケイデンスが上がらない。まあ，回復走としての星輪店往復だな。

　今度のイベントのゲストライダーとして丹羽隆志さんを招待しているのだが，ゲストにどんな感じで走ってもらうか？とか，前夜祭みたいなことが出来るかなぁ？とか。いろいろ話したけど，イベントって，いろいろな人が集まるから平均値の見極めが出来ていないと設定が難しい。そして，その設定を決めるのは，やはり，参加人数。人数が決まらないと設定やら対処の方法が決まらない。＊＊人まではこの方法，それ以下なら，こちらの方法とかいくつかの選択肢を作るしかないだろうなぁ。

　その後は，最近加藤さんがリハビリ用に使っている，「マウンテンバイク改のシクロバイクもどき」を試乗して，こんなパーツ使えないの？とかなんとか，古い自転車乗りしか知らないパーツ話などを，．．。「大体，レーススピードで走れもしないのに，マウンテンバイクにフロントサスなど不要なんだよ」で意見が一致。あんな，重りにしかならないパーツはツーリングとかには不要だ。今度，手持ちのマウンテンバイクを林道ツーリング仕様にするために預けようと思う。やっぱり，自転車はダラダラ走るのが楽しいよなぁ（笑。

　ウダウダと話をしてたら雨がポツリポツリと。これはいかんと急いで帰る。自宅近くになると段々と雨足が強く，．．。結構濡れた。最後は頑張ったので疲れた（苦笑。

　帰る途中で見つけたネタ。うむ，サイクリングも同様なり（笑。

　夕方，コンビニで明日の朝食を仕入れる。その時に，トチノキのバッサバッサ振りに驚く。連休なので撮影をすっかり忘れていた（苦笑。

　毎年のことながら，この芽吹きのスピードには驚かされる。光合成により，この葉っぱの量を生成する時間を想像すると，やはりこれは成長ではなくて，畳まれていたのが拡がる感じ。既に長い時間を掛けて出来ているものを表に出す感じだ。イメージとしては，トンボの羽化の際の羽根の広がりに似ている。

　夕方，軽く一杯やったら，寝落ち，．．。

　幸せそうだねぇ（笑

　さ〜て，明日から仕事か。もう忘れかけているけどね（:-D）。ネットによれば，この10連休の過ごし方が，停年退職後の過ごし方になるらしい。マジかよ？こんなハードな日々が退職後に続くのかぁ，まいったなぁ（棒：大笑。