今日の運動と天気03/30/19

　起床は５時少し前。戸外を確認すると，うっすらと雪が舞ったようだ。

　なんだかんだやってから，NHK の「小さな旅」の再放送を観る。

　フラワー長井線ってまだ乗ったことがない。たしか，列車の中でプロレスやったり，日本酒を飲む企画があったり，いろいろとお楽しみイベントも催されたりしたと思った。今度，機会があったら乗ってみたい。

　６時少し前にカメラぶら下げて，ママチャリで出かける。

　うっすらと白くなった。斜平山は見えない。予報は，半分当って，半分外れ。予報ではもう少し積もりそうだったが，．．。問題は今夜から明日だな。

　米坂線の下り始発列車。第一古志田踏切通過の図。

　遮断機のない踏切り

　帰宅してクロスケの朝の散歩に付き合う。

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　昼飯前にローラー70分，30km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 80rpm で。2018 のパリ〜ルーベ。残り50kmで集団からサガンが飛び出して，先頭の３人に追付いた。

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　シャワーを浴びて，昼飯に出る。久しぶりに「金ちゃんラーメン」へ。

　あまりにも空腹だったので，クリーム味噌ラーメンの大盛りを頂く。最近，ようやく慣れてきた辛みそだが，今日はほぼ全量を溶いたら，終盤，汗が噴き出して困った（笑。ご馳走さまでした。食後は，本屋に立ち寄っていろいろと物色して，．．

　こんなものを購入。「ネコは，買っちまうんだよぉ〜〜！」（CM の岡田准一風に）ってなところか。