2019年1月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

GPV予報

趣味

最近のトラックバック

« 今日の運動と天気01/08/19【チビ受難の日&海鮮丼の日】 | トップページ | 今日の運動と天気01/10/19 »

2019年1月 9日 (水曜日)

今日の運動と天気01/09/19

 起床は4時。ネコ固めに遭って,寝苦しくて目を覚ます朝。除雪車は走っていない様子。ということはほとんど積もらなかったということか。5時過ぎまでウトウトしてから起床。が,外を見れば,この辺りから激しく雪が降り出した。

P1093599

 薄暗いところでストロボを焚くとなかなか面白い画が撮れる。

 なでら女房も少し早く出るとかで6時過ぎには朝飯。

P1093602

 敷いたままの布団というか毛布の上はネコだらけ(笑。毛布の柄故だろうか?(笑 仕方ないので今日はこのままにしておこう。以前,毛布にアカベェがオシッコしたりして,布団敷きっぱなしはご法度になっていたのだが,最近はそういうこともないので大丈夫だろう(災難は忘れた頃にやって来るという寺田寅彦の格言もあるけど)。深夜に,なでら男にネコ固めを掛けるのが,この三匹なのである(苦笑。寝返り打てないと,腰が痛くなるんだよね。

ーーー

 出勤前のローラー45分,20km。勾配負荷3%,ケイデンス 75 - 84rpm で。今日から,アークティック・レース・オブ・ノルウェーを観戦。北欧の北極圏に近い場所でのレース。風景がいつも見るヨーロッパ中部などのものと全く違う。でも,なんていうか,こんなところで暮らすのも悪くないかもと思わせる景色だ。レースはほぼ平坦コース。あまり聞かないコンチネンタルチームの参加もあり,聞いたことのない選手が多数走っている。残り28kmくらいで時間切れ。

ーーー

P1093603

 明け方からで 10cm ほど積もったようだ。

P1093604

 なんという木だったかな?新芽が赤い奴

 今日のスケジュールをチェックすれば,午後からちょいと面倒な委員会の会議が一つあるだけ。今夜晴れないかなぁ。

 昼休みに,少々気になるので帰宅してコンビニ飯にした。ワンコイン以下。昨日贅沢したので(笑。で,戻ってみれば,案の定,除雪車が喜び街駆け回っていた。そんな訳で飯食ってから30分ほど雪片付け。お陰で汗びっしょり。その後トイレに入ったら,あれ?足下に水?どこから?という訳でいろいろ調べると,どうもフラッシュのときにどこかからか漏れ出しているらしい。今朝までは何ともなかったと思うんだけど,..。でも,まあ,この便器も大分経つからなぁ。それにしても,トイレ,白物家電と一緒で待ったなしだよな。

P1093608

 堀立川の川面の煌めき

P1093610

 雪で大分狭くなった通勤路

 午後からは会議。幸い短めの時間で終了。なんでこんなことを雁首並べて相談しなくちゃいけないのかという話もある。

 夕方6時半過ぎに退勤。西の空を見れば三日月。あ,そうか,もっと早く帰ればよかったか,..。この角度だと帰宅時には月は山の陰に入るはず。仕方ないので手持ちのコンデジで,雪の被った斜平山の上に浮かぶ月を撮る。

P1093614

 ダメだこりゃ。

 トイレはやはりフラッシュしなければ水漏れはないようだ。う〜む,..。

« 今日の運動と天気01/08/19【チビ受難の日&海鮮丼の日】 | トップページ | 今日の運動と天気01/10/19 »

ウェイト&トレーニング」カテゴリの記事

ペット」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

自然」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 今日の運動と天気01/08/19【チビ受難の日&海鮮丼の日】 | トップページ | 今日の運動と天気01/10/19 »