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2018年12月 6日 (木曜日)

今日の運動と天気12/06/18

 起床は6時少し前。寝過ごしたな。外を見ると,やはり,ドン曇り&小雨。今日は細い月が見えるはずなんだけど。一応,カメラぶら下げて小雨の中,ママチャリを漕ぐ。

DSC2010

 細い月と始発列車のコラボならず(苦笑

PC063240

 明るくなってからクロスケを庭散歩に連れ出す。

ーーー

 朝飯後にローラー48分,21km。勾配負荷3%,ケイデンス 75 - 80rpm で。第18ステージは続く。Jツアーのゲストは,ブリヂストンの窪木選手。いや〜,真面目な人だなぁ。レースの方は,逃げ集団との差を2分以内にして淡々と進む。なにしろ,スプリンターズステージだしね。

ーーー

 朝一仕事は,来週行われる修士1年の中間発表の要旨チェック。う〜む,可もなく不可もなく。その後,今日の山形での講義のスライドをチェックして,配るプリントなどを準備して,11時前に一旦帰宅して,そこから山形へ向かう。12時過ぎに小白川に到着。控室で,途中買い出したコンビニ飯で昼を済ませつつ,これから使う PowerPoint ファイルをもう一回チェック。

 1時から2時半まで講義。今日は,ハーバーとボッシュのアンモニア合成プロセスの開発物語だ。多分,詳しい話を知る学生はいないだろう。途中,気相反応が起こる大雑把なメカニズムやら触媒反応のメカニズムやらを適当に盛り込んで1時間ちょっと。時間が余ったので,もう一つガソリンの製造の話なども。ま,これは余計だったな。時間がなくなりとっ散らかったし(苦笑。

 帰り道は小雨が降り出した。途中,眠くなり駐車帯で10分ほど意識を飛ばすなど。4時半頃に職場復帰。明日の朝一講義の準備と,修士1年生と要旨内容に関してディスカッション。修士2年は明日までが修論のタイトル提出だとか。で,今ギリギリになって,「これでいいですか?」と言ってくるので,「ダメだ」。ということで,いろいろと知恵を絞る。なんで,もっと早くに言い出さないかね?とにかく,今どきの学生さんは全てに関して甘っちょろい(苦笑。会社行ってから大丈夫なのかな?と他人事ながら少々心配になる。歳を取ったが故の愚痴なのかと,我が身の同じ年代の時に思いを馳せれば,..。いやいや,もう少しものを考えていたような気がする(苦笑。とくに,昔は何につけても時間的な余裕を持って物事を進めないといけなかったしね。技術の進歩とかで世の中便利になった分,仕事の質は上がるわけではなく,ダラダラする時間だけを創り出しているような気もする。

 生協で雑誌を受け取り6時過ぎに帰宅。なにやら義弟夫婦から荷物が届くらしい。なでら女房は今夜は夜勤で不在というので,時間指定を6時から8時にしたので。急いで帰って来たが,荷物が来たのは8時に近かった。この1時間半ほどの時間結構痛い(苦笑。職場でやることもいろいろあったのに。軽く食って呑んだら寝落ち。気が付けば日付変更線付近。やれやれ,明日は予習&朝一講義なので早く起きなければ。

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コメント

21kmを48分で走ると言うことは、時速約26kmですから、3%勾配を走るスピードとしてはそうとうなアルバイトだと思うんですけど・・・・私よりもなでら男さんの方がストイックなのではないでしょうか(^_^;)

へばなさん

遅くなりました。なんだか,忘れてました。^^;
3%勾配といっても,多分,実走なら平地よりほんの少し紅梅が付いたという程度だと思います。0%にすると100rpmでも楽です。ということで,勾配負荷3%で平地よりも少しだけ登り勾配くらいです。へばなさんには到底及びません。

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