休日出勤の日

　起床は５時半頃。予報ではてっきり雨かと思ったが，雲は多いものの星も見えている。

　西の空にはシリウスが，．．

　東の空には金星とスピカが見えていた。

　よく見れば，うしかい座のアルクトゥールスが見えている。

　今日も金星と一番列車のコラボを狙ったが，列車通過時には雲で金星は隠れていた。残念。

　読了。なかなか読み応えがあった。もう少し谷甲州氏の著作を読みたくなり，ちょっと探して２冊ほどポチッとした。もっとも，古本なので著者への印税収入にはならないのだが，．．。

　なんだかんだとやっていたらローラーの時間がなくなったので（いや，正確には 20 分程度しかなかったので），例のスロースクワット10本／セットを３セット。10秒掛けて膝が爪先よりも前に出ないようにして，10秒掛けて尻を落として２秒静止，その後ゆっくり立ち上がる。これを10回。少し休んで次のセットという具合。最近は星の写真を撮っている時にもやっている（笑。大分楽になってきた。その後，バランスボールで腹筋と背筋を少々。全部で 20 分ほどの筋トレ（？）で終了。

　今日は朝から昼まで推薦入試関連業務。控え室から移動して行く，これからの人生の選択肢が無数にある（と思われる）高校生の集団を見ていると，これから大変だなぁと思ったり，いろいろと羨ましかったりと，ジイさんの心境は少々複雑である（苦笑。

　朝から降り出した雨は昼前には上がった様子。

　業務終了後になでら女房のリクエストに応えて，車を走らせ福島へ。

　目的地の手前で遭遇したネコバス（笑

　また来た「麺屋 銀次郎」！（笑

　頂いたのは，塩ラーメンと，．．

　ネギ辛チャーシュウ丼！いつにも増して美味しゅうございました。ご馳走さまでした。

　帰りに新助商店に立ち寄り，あん肝とかアンコウ鍋の具材などを購入して帰米。米沢のムサシで雪囲い用の資材を手配して，やまやで酒を買ってから帰宅。風で飛ばされてきたような雨が時折落ちてくる。明日は晴れ予報だが，どうなるか。遊びに行かずに冬支度をした方がいいかなぁ。仕事も溜まっているしなぁ（苦笑。

　そして月を撮影。暗くなるのが早くなったなぁ。月齢 9.7 くらいかな。

　夜は，あんこう鍋を突きながら，こんなものを頂いて，見事に寝落ち（笑