今日の運動と天気09/16/18

　起床は６時過ぎ。外は曇り。もう，どうにもこうにも天気がパッとしないなぁ。なでら女房は今日も仕事らしく，何をして過ごそうかと。

　６時半頃にテレビを点けると，最近よく見る番組「日本のチカラ」が，．．。今日はナガオカのレコード針の話。昔，オーディオに嵌まっていた頃にいくつか買った記憶もある。今では，レコードも全ての機器も手放しちゃったけど。本社は山形にある。で，レコード針の製作工程を初めて観た。凄いものだなぁ。こういうのは技術として残って欲しいね。

　出せ出せと煩いから出すと，．．ビビりぎみ（笑

　此奴の寝方は，．．。

　すっかり我が物顔で，．．。

　午前中は本を読んだり，ゴロゴロしたり，．．

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　昼飯前にローラー46分，20km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 80rpm で。ブルエタ第20ステージ。アンドラ公国内のステージ。僅か 100km 弱に山岳を６つも入れ込んだ，今はやりのショートステージ。スタートからゴールまでの放送。なので，残り70kmほどまで。途中でハンガーノックのような怠さを感じ，ローラーもショートステージになった次第（苦笑。

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　自宅飯の後は，20ステージの続き。コンタドールの養成組織出身のエンリック・マスがロペスをスプリントで下してグランツールステージ初優勝を飾った。コンタドールさんも，喜んでいることだろう。23歳の若きスペイン選手。なかなか面白い選手が出てきたなぁ。

　ヤブランなのかなぁ？

　コンデジ３台！真ん中の奴はなでら長女が大学時代に使っていた奴。これの後継機が後ろの奴になるのかな？下のは，もう10年ほど前に買った SONY のもっさり君！なんだか，いまだに時々使っている機種。サイクリング時などは重宝している。

　晩飯のときに一杯やっていると，足下には悪そうな顔をしたチョビが，．．（笑。

　以下は，バカチビの武勇伝，．．。

　下の奴では，クロスケの厳しい指導が入って逃げ出した（笑