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2018年7月18日 (水曜日)

今日の運動と天気07/18/18【猛暑は続くよ,いつまでも!】

 起床は5時半頃。昨夜は一旦寝落ちして日付変更線を越えて覚醒して,ツールをゴールまで観戦。アラフィリップって,既にツールでステージ勝利を上げていたように思っていたけど,初勝利だったんだね!おめでとう!結構好きな選手なので,なかなか嬉しい。フランス人の今ツール初勝利かな?

 外に出てみれば,..

DSCF4949 1

 赤い火星が見えていた。というより,火星しか見えなかった。詰まらんので,もう一回寝た。で,起床。

 なんだかんだと朝のルーティンをこなして外に出てみる。

P7180929 1

 父(左)と息子(笑

20180718gaganbo koubi

 珍しいガガンボの交尾などを発見。こういうのを研究している人もいるんだろうなぁ(笑。

P7180932 1

 赤いお日さまマークが「真夏日」で,オレンジ色のお日さまマークは「猛暑日」である。山形がこれからの一週間すべて猛暑日ではないか(苦笑。米沢は真夏日と猛暑日が交互に来るようだ。まだ,7月の半ば過ぎなんだが,..。

ーーー

 朝飯後にローラー52分,23km。勾配負荷3%,ケイデンス 75 - 80rpm で。身体が煮えたぎるような感じなって気分が悪くなって終了。ローラー部屋は西日が当たる部屋でエアコンもないので朝5時頃から窓を開けて外気を導入したりしてるのだが,もう焼け石に水!扇風機も使っているのだが,業務用でないとダメみたいだ。あ,昨夜の10ステージを観戦。アルプス山岳三連戦の初日とあって,スタートからゴールまでの中継らしい。

ーーー

 午前中は昨夕の続きの業務をこなす。面倒なことだ。昼前になんとか終了。

 昼は,今夜夜勤のなでら女房とお気楽極楽ななでら次女と「一心太助」へ。外に出ると猛烈に暑い。

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 本日に日替わりランチは,千葉県産のクロダイの丼。香味や野菜,桜エビの干しエビなどを散らした彩り豊かなもの。クロダイの身の美味さと出汁茶漬けにしたときの干しエビからの出汁が絶品のコラボ!ご馳走さまでした。

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 なでら次女は天丼をチョイス。美味かったらしいが,量が多いと 1/5 程残して,それを「残すことが出来ない教育受けた世代」のなでら男が平らげた。お陰で腹一杯。

 午後は,学会雑務と昨日に引き続いて博士課程の社会人学生への集中講義のためのネタ仕込み。文献の検索システムを使って,新しい論文をいくつか拾う。2018 年になってもまだ論文が出て続けていることに驚く。さ〜て,これからこれを読み込んで講義のストーリーを作らんといかん。う〜,..正直辛い,シンドイ,...。

 そして,明日の朝一講義の予習などを。明日で講義はすべて終了。明日は化学平衡の平衡組成の話だ。少し早めに終われるかな?そして,明日はその後東京に行かねばならん。暑いんだろうなぁ。

 もう,口をポカーンと開けて,空を見上げて,静かに暮らしたいんだけどなぁ(苦笑。

 今日は岐阜県多治見で5年振りに40℃に到達したとか。う〜,想像したくない。

 それにしても,「晴れない」。いや,世間一般の感覚では晴れているのだろうが(何しろ猛暑だし),我々が欲しいのは,この類いの「晴れ」ではない。

20180718moom

20180718moon earth light

 かろうじて月は見えたが,やはり全天を覆う薄雲。今夜もダメらしい。そういや,パンスターズ彗星がもしかしたら大彗星になるかもという予想が飛び込んできた。o(^-^)o

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コメント

・そちらでも、やはり猛暑なんですね~(^_^;)
内陸側のせいでしょうかね。酒田あたりだと海側なので多少涼しいみたいですね。
・そんな暑さの中、気分が悪くなるまでのローラー練というのも、すさまじいいですね~(@_@;)

へばなさん

遅くなりました。こちらも気温だけなら東京辺りと変わりません。昨日は東京でしたが,新幹線を降りたら,クラッとするほど暑く,..。最寄り駅から会議の場所まで歩いて数分ですが,それだけで背中は汗でびっしょりでした。
酒田辺りはやはり海風でしょうね。数度低いようです。米沢は盆地ですので。^^;
強度は低くても,時間が長くなるとダメですね。>ローラー

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