今日の運動と天気06/25/18【慢性的な寝不足に】

　深夜に覚醒して，日本 vs セネガル，コロンビア vs ポーランド戦を観戦。日本は残念ながら引き分け。いや〜，勝てた試合だったなぁ。でも，まあ，勝ち点を得たので大分有利になった。コロンビアは，日本はよくこんなチームに勝てたなぁというのが正直な感想。それにしてもこのグループ，現在の順位が FIFA ランキングの順位の真逆な状態（苦笑。

　やばいなぁ。こんな生活続けていると慢性的な睡眠不足で倒れるかも（笑。グループリーグの最終戦のポーランドとの試合は午後11時からなので大分楽だ。同時刻にセネガル vs コロンビアもキックオフらしい。日本は引き分け以上で無条件でトーナメント進出。負けても，セネガルが勝てば進出。28日はまた眠れぬ夜になりそうだ。月がなければ，晴れていれば，庭先から星の撮影をセットしてサッカー観るという贅沢な遊びが出来るんだが（笑。

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　朝飯後にローラー45分，20km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 83rpm で。今日も 2017 ツールの総集編。ああ，あれはこのステージだったのかと思い出すことがいろいろと。

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　午前中はいくつかの雑務をこなしてから，ちょいと秘密の業務に関してああでもないこうでもないと悶々とする。学会雑務を一つこなすと，あっという間に午前中終了。

　昼は一心太助に行く。

　本日の日替わりランチは，青森産のクロソイの丼。厚く切られた身はものすごい歯応え。噛むとほのかに甘味のようなものも感じられる。出汁茶漬けにして熱を掛けても歯応えはそのままで美味しく頂けた。ご馳走さまでした。

　ちょいと帰宅したら，クロスケパパが庭の木陰の草むら寝床で涼んでいた。自由だ，ものすごく自由だ！（笑

　ちょいとビタミンなんぞを摂っておこう。

　午後からは明日の朝一講義の準備と，午前中の続き。う〜む，結局，最終的な踏ん切りをつけてくれるのは締め切りなんだろうけど。例年のことながらなんとも悩ましい。そして，あっという間に夕方だ。今週もなんだかんだとせわしない。

　ホタルでも眺めに行こうかなと思ったけど，なんだかグッタリしてしまって，気力が，．．。これが老化というものだろうなぁ。

　寝落ち覚醒した日付変更線付近。近所のアパート前に救急車が，．．。