今日の運動と天気05/25/18【懇話会講演会】

　起床は５時少し前。あれ？４時ちょっと過ぎに目を覚まして，目覚まし停めて，ああ，起きなきゃと思って，ウトッとしただけだと思ったら，．．。今日は暑くなりそうだ。

　今日は田植えが行われるようで，水が抜かれてしまっていた。

　二つの太陽

　クロスケパパ！

　クロスケ！

　講義のための予習をして写真撮りに行って，さらに朝飯の準備。用意したのは，シジミの佃煮を混ぜ込んだ飯，肉豆腐（作り置きを暖めたもの），わらびのお浸し，明太子，自家製ヨーグルト，牛乳，コーヒー。

ーーー

　朝飯後にローラー30分，13km。勾配負荷３％，ケイデンス 75rpm 前後で。さて何を観るかということになり，昨年のブエルタの第20ステージ，アングリルゴールを覧る。大きいほうをもよおして中途半端で終わる（笑。

ーーー

　朝一講義は物理化学の化学熱力学。今日は第二法則からギブズエネルギーまで。なんとか予定の分量を終わらせた。来週はいよいよ中間テストだ。

　昼は夜勤帰りのなでら女房と一緒に「一心太助」へ。実は今日の夕方講演会後の交流会でもお邪魔する予定だ。

　本日の日替わりランチは，千葉県産のイサキのアマニ油和え丼。刺し身の下には味噌があって，最後の出汁茶漬けの時にいい仕事してくれた。ご馳走さまでした。

　一旦帰宅したら，シロスケがウニウニと出迎えてくれた。まだまだ触らせてはくれない（笑。クロスケパパに唸られて，完全降参ポーズなんだが。

　午後からは懇話会の総会と講演会。知り合いの先生に講演をお願いした関係で，なでら男が演者紹介などを。相変わらずの語り口にニヤニヤしながら１時間お話を拝聴した。

　その後は，一心太助で懇親会。昼と夜，一日二回お邪魔することに。旨い魚を食ってから，二次会には弁慶へ。久しぶりに沢山呑んで，大笑いした夜だった。日付変更線の前に帰宅。スカパーの録画がうまくいかなくてイライラするなど。で，その後寝落ち（笑