今日の運動と天気05/13/18

　起床は５時半過ぎ。今日は，ツール・ド・さくらんぼのサポートライダーの試走日だったようだ。ころっと忘れていた。でも，雨模様だし，リマインダーもないし，チーム員のリアクションもなかったので，．．７時半には間に合いそうもない。やっぱ，なんか，遠いとお手伝いにも無理があるなぁ。それにしても，昨今の，お膳立てされたロングライド人気の高さは，最早理解の範疇を超えている。走力に問題がないのなら，自分でコースを企画して走った方が自由度が高くて楽しいと思うのは，なでら男の感覚と世間一般の感覚が乖離しているからか？

　本日もシロツメクサのマクロ。

　スズラン。毎日，同じ素材で芸がないが，なかなか奥が深いのである（笑。

　８時半過ぎになでら女房と出かける。行き先は，．．

　高畠 Sio-Ya 山喜

　Sio ラーメン大盛り。以前に，本家の喜一でも感じたのだが，どこか今一つ味が薄い。どうなっているのか？塩ダレの熟成が足りないので塩分濃度が上がりきっていないのか？ラーメンの不思議だ。

　戻ってきて，今度は米沢南愛産館（あれ？漢字が違うかも）へ。FB フレンドが，ウドを出品するとの情報。

　途中で南原付近でよく見る，弘法大根の花を眺める。弘法大根とは何か？こんな論文が見つかった。そして，こんなページも。美味いのかな？いっそのこと，地元の名産みたいにならんかね？辛味が強いので，蕎麦の薬味として利用されてはいるらしい。

　ウドとアスパラガスとアイコを買った。早速昼に頂く。美味し！

　午後は昼寝。なんだか，いろいろな意味での微妙な疲れがあるような感じで，結構眠れてしまう。手術で入院したときの最初の数日のような感じ。

　夕方になって，なでら女房は夜勤に出勤。なでら男は，．．

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　晩飯前のローラー52分，22km。勾配負荷３％，ケイデンス 70 - 75rpm で。ツール・ド・ヨークシャーの第4ステージ。ロセットが見事に逃げ切った。こういう勝利は美しいなぁ。後方プロトン内の力学が関係するけど，本人の強い逃げの意思がまずあることが大事。その意味で，素晴らしい。さて，明日からはツアー・オブ・カリフォルニアだ。

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　晩飯は，．．

　本日二杯目の塩ラーメンを食いに阿波屋さんへ。煮玉子塩ラーメンは安心安定の美味さだった。ご馳走さまでした。

　眠い，．．by クロスケ