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2018年5月 1日 (火曜日)

今日の運動と天気05/01/18

 起床は3時半頃。昨夜は見事に寝落ち。そのままウダウダと過ごしていると明るくなってきた。軽く,ロードワークにでも出ればよかったかも。なでら女房が今日は朝から人間ドックとかで7時前には家を出るらしい。そんな訳で支度の都合で6時前に朝飯を食ってしまう。これって,昼前に猛烈に腹減るパターン。

DSCF4026

 お茶濁しにクロスケに登場願おう(笑

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 朝飯後にローラー56分,22km。勾配負荷3%,ケイデンス 70 rpm 前後でのんびりと循環促進。観たのは,ブルース・ウィリスの映画。なかなか面白い。

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 午前中は雑務をこなした後,明日の講義準備。

 昼になったので昼飯(当たり前か。一心太助の選択肢もあったが,昨日,結構消耗したので,今日は朝から頭の中にはラーメンが居座っていた。そんな訳でママチャリ漕いで阿波屋さんへ。12時少し前に到着したのに,店の前には車が一台も停まっていなくて,「え?休業?」と一瞬焦ったが,「営業中」の看板を見てホッとするなど。同僚と研究室の学生がラーメンを食していた(笑。

IMG 8532

 消耗度合を考えて,摂取すべきは脂と塩分と炭水化物だろうということで闇メニューの辛味噌ラーメンを頂いた。今日は結構な量の辛味噌を溶いてみた(でも,普通の人の半分弱程度)。抜群に美味い。ご馳走さまでした。

IMG 8533

 今日の午後の栃ノ木の様子。凄いもんだ!

 午後もセッセと講義準備。ほぼ終わったのは5時過ぎ。明日は宿題プリントは控えることにした。学生のためというよりも,こちらが倍の300枚近いプリントをチェックするのが辛いというのが本音(苦笑。

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 昇ってきた赤い十六夜の月。雲もあって,あまり期待出来ず。

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 なので,先日買ってきた,これ!ピュアモルト・レッド(宮城峡のモルトらしい)。

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コメント

なでらさま。
こんばんわ、ももで~す。
おお~あっという間にワサワサなトチノキ!!
凄いですね~

ももさん

おはようございます!成長というよりも,折り畳まれた太陽パネルが開くようなイメージでしょうか?面白いですねぇ。定点撮影でタイムラプスとかにすると面白そうですけど。

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