今日の運動と天気03/05/18

　起床は５時半。外は曇り＆濃霧。山は見えないし，光もないので室内でネコのトイレ掃除したり，ネコのエサと水を用意したり，コーヒー淹れたり，お湯沸したり，新聞取ってきたり，クロスケパパの世話したり，カーテン開けたり，．．。こんなことをしているとあっという間に６時過ぎ。なでら女房は今日は遅番とかで起床はゆっくり目。７時頃に朝飯食って，．．

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　朝飯後にローラー65分，28km。勾配負荷３％，ケイデンス 75 - 80rpm で。昨夜録画したパリ〜ニースの第１ステージを観戦。この時季の雨のレースは大変だな。選手は皆防寒着をがっちり着込んでいる。最後は２キロ，平均勾配５％の登りゴール。先行したブイエルモーを残り数百メートルで集団が飲み込み，エフデジのデマールとロットソウダルのウェレンス（間違い：バーレーンメリダのゴルカイザギーレだった。ウェレンスも絡んではいたけど）の一騎打ちに。僅かタイヤ幅1/3くらいの僅差でデマール勝利。なかなか面白い。前日録画したレースをおかずに朝のローラーを踏む時には，コースプロファイルから約１時間後にゴールするだろう残り距離を計算して，そこまで早送りしてから観戦する。今日は５分読み違えてしまった（笑。大体，放送開始の辺りはチーム紹介とか有力選手紹介とかで時間を使っているので早送りでも問題なし。

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　通勤途中，おけしみず橋からの掘立川。向こうは霧の中。

　職場の図書館前の樹が全て伐採された。景色が違っている。図書館の改修工事らしい。足場の設置関係なのかな？

　生協の保険屋さんと車の保険の契約の話をしてお昼ご飯に「一心太助」に出かける。

　本日の日替わりランチは，富山のイワシの蕗の薹味噌のナメロウと愛媛のシマアジの丼。蕗の薹の香りがほとんどしなくて，あれ？と思っていたら，どうも蕗の薹味噌の和え方にムラがあったとかなかったとか，．．。でも，イワシのナメロウは臭みも全くなくて出汁茶漬けに溶け込ませて素晴らしい味わいに。付いてきた辛みそはあまり得意ではないので，半分だけ溶かし込んだ。ご馳走さまでした。

　午後からは臨時の教授会。今年の入学試験の合格者の点数などを眺める。倍率もそれなりだったのでそこそこのレベルの学生が合格したようだ。４月に小白川で会おう！うちの卒研生，修士学生ともに無事に卒業生と修了生名簿に記載があった。一足早いけど，卒業，修了おめでとう！でも，これからの人生の方が遙かに長く厳しいということを肝に銘じるように（笑。