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2018年1月 7日 (日曜日)

今日の運動と天気01/07/18

 起床は6時半ごろ。ウダウダと過ごす朝の時間。昨夜は数センチは積もったようだ。しょうがないので,30分弱ほど軽く雪掻きする。

 朝飯食って,さて午前中はどうしようかなとテレビ眺めて,今年何回目だ?の箱根駅伝に呆れていると,..ゴゴゴゴゴ,...

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 なんで今頃?しかも,自宅前にクソ重い圧雪削った雪の塊をゴロゴロ置いていきやがった。今シーズン初めて腹が立った今朝の除雪(怒。

 仕方なくなでら女房と二人で重たい氷に近い雪を運ぶ。削り方が中途半端なので路面に氷の段差ができて作業がし辛い。どうもオペレータが違うのではないのか?ここ最近入っていた人と作業の練度が違い過ぎる。このままではこれからの除雪作業の効率に支障を来しそうなので,氷割用のつるはしで氷を砕いて奇麗にした。作業時間は1時間ほど。春になれば融けて流れるものに,これだけのエネルギーを割かなければならないことに釈然としないものを感じるとき(苦笑。

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 上がり込んだクロスケパパ(仮称)の爪にほれぼれする。これで本気のネコパンチなど食らおうものなら,剃刀で切ったような傷になるだろう。野生は素晴らしい。でも,その野生も最近はだらけ気味の様子(笑。

 昼近くなって,街まで出かけてガソリン入れて,テムレスの防寒作業手袋を買い足して,さらに改装後初めての「カッペリーニ」でランチにする。あ,USB の充電ケーブル買うのを忘れた。

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 随分と久しぶりの入店。

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 パスタランチの,黒毛和牛クロス(モモ肉)のアラビアータ(辛口トマトソース)を頂いた。変わらぬ美味さにホッとするなど。

 午後は本を読んだりしてウダウダしてから,..

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 夕食前のローラー63分,27km。勾配負荷3%,ケイデンス 75rpm 前後で。今日はバイオハザードの3を。

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 軽く一杯やったらあっという間に寝落ち。いよいよ明日で休みは最後だなぁ。少し仕事でもするかなぁ。

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