今日の運動と天気11/07/17【立冬】

　起床は３時半頃。外を見ると，薄雲が出ているが，月は煌々と輝き，薄雲の隙間からはオリオンやらシリウスやらが見えている。さて，そうなれば，．．

　ギリギリでなんとか冬のダイヤモンド（笑。月の右下にアルデバランがあるのだが，見辛い（苦笑。

　朝焼け。外に出ては間に合わないので室内から。今日も晴れのいい天気らしいが，夜から崩れるとか。まあ，月が太いのでどうでもいいけど。

　一昨日，午前中に大いに冷や汗を流したお陰で自宅の iMac もきちんと TimeMachine でバックアップを取るべく，一昨日海鮮丼を食べつつ，アマゾンでポチッとした HDD が昨夕届いた。今どきの物流の凄さに感心する。で，早速セットしてバックアップを取り始めたのだが，．．．。遅い，目茶苦茶遅い。たかだか，500 GB のバックアップに何十時間も掛かるなど異常としか思えない。昨夜就寝前に 165 GB ほど終了。その時点でも十分遅いのだが，まあ，明日の朝には終わっているだろうと楽観していたが，今朝見ると昨夜から 20 GB 程度しか進んでいない。残り時間は 30 時間とか表示されているし。どうにも，変だ。ん？なにやら iCloud Drive に盛んにアクセスしているようだ。まさか，．．。どうやら，iCloud Drive の内容もバックアップしているらしい。iCloud Drive の中身は，仕事などで使っている MacBook Pro のデスクトップなどでいつも職場の机の HDD でバックアップを取っている。ということで，不要なバックアップ（バックアップはどんなにしつこくてもしつこ過ぎることはないのだけど）を止めることにして，TimeMachine のオプションで iCloud Drive を除外する。と，１時間ちょっとであっという間にバックアップ完了。

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　朝飯後にローラー61分，27km。勾配負荷３％，ケイデンス 80rpm 前後で。なんだか，ケイデンスが上がらない。妙に辛い。疲れが溜まってきている？

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　改めて，ウィルススキャン実施中（笑。

　午前中はまたしても放散塔の物質収支。昼は，朝からラーメン頭だったので「阿波家」さんへ。

　煮玉子塩ラーメンというベーシカルなメニューをチョイス。出てきたラーメンには縦割りの煮玉子と海苔二枚がついていた。これは，何かやれというご主人のメッッセージのようだったので，友人を真似て顔を作ってみた（笑。

　午後からも同様に物質収支。だんだんと色々わかってきた。３時から会議。今度の推薦入試に関するもの。１時間間ちょっとかかる。内容からいえば長すぎる。

　夕方まで物質収支。明日中間発表の卒研生と色々と話をする。頑張れ！

　昇ってきた月を撮る。横に電線が入ってしまった（笑