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2017年10月12日 (木曜日)

今日の運動と天気10/12/17

 起床は5時少し前。もっとも,4時頃には目覚めてたんだけど。どうも,夢見が悪い(ような気がする)。きっと,あの仕事のせいだ。今朝も書きかけの書類ファイルを開きはしたものの,手出しする気になれず。コーヒーを啜りつつ,昨日引き取った「サライ」などをパラパラと,..。外を見れば,雲間から月が見えていた。雲がなければ冬のダイヤモンドのど真ん中に下弦の月が入った星景写真とか撮れそうだったんだが,雲多めで諦めた。

20171012morning moon2

 月齢 21.6 くらいかな。下弦わずかに手前の月。ほんの僅かの時間だけ雲間から顔を出していた。この一枚を撮った後に,また厚い雲に隠れてしまった。

 朝飯を食ったら,どうもダンピング症状のようなものが出て,もうしんどくて身動きできずにしばらく横になる。十二指腸と胃の出口付近まで取っちゃってるからなぁ。食ったものが直で小腸側に行ってしまうのは何ともかんとも,..。

ーーー

 朝飯後にローラー60分,27km。勾配負荷3%,ケイデンス 80rpm 前後で。今日からツールの第12ステージ。どうも,解説陣の話の内容から,このステージはスタートから通しで観ているような気もするけど,..。でも,フランスの自転車界が復活の兆しがあるものの,スペインは低迷が続いている(若手がなかなか育たない)という点で,それはスペインが不景気だからだという浅田監督の言葉に納得。

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 申請書類の作成は今日も続く。そして,学会仕事関連の面倒なメールのやり取りも続く。はぁ〜〜・・(´д`;) お昼近くになって,ちょっと嫌気が差してきたので「一心太助」へ。

IMG 6551

 本日の日替わりランチは,秋田県産の鯵のたたきとメバチマグロの漬けの丼。味噌汁にはイワシのつみれが入っていた。鯵に出汁茶漬けは少し合わなかったかな?でも,美味しく頂いた。イワシのつみれの美味さは特筆もの。ときどき固くなっておでんネタみたいになっているのに出会うけど,味も良くホロホロと崩れて小骨とかも一切ないという素晴らしい出来栄え。ご馳走さまでした。

 午後からも書類作成は続く。今年から書式がガラッと変わって,どう書いていいのかわからない箇所多数。説明書の PDF は 150 ページもあるし,..。なんで,こんなマニュアルしか作れないんだろう?これで,我々には読みやすい申請書を書けとかいうから腹が立つんだよな。ま,所詮,お役人仕事か。

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