今日の運動と天気07/20/17

　起床は４時半。一度，３時頃に暑くて目覚めて，外を見れば星が少し見えていたけど，．．寝た（ダメだ，今年は元気がない）。いつもなら寝付けないのに，．．爆睡。起きてから，いつもの朝のルーティンをこなす。薄雲の張った青い空に月が浮んでいたので，．．

　撮ってみた。

　昨夜のツールを観戦しつつ，朝一講義のお勉強。ところで，大小様々なストレスが体内にヘドロのように溜まるのは身体によろしくない。なので，適度に発散させねばいかん。最近，何か美味いものを食ったり，美味い酒を呑んだり，欲しかった機材をポチったりなんていう，なんでもないこと（？）が結構ストレス発散に有効なことに気付いた。たまたま FB で知った，福島市の新助商店の土用の丑の日フェア。美味いウナギの蒲焼きとか白焼きとかを買い込んで，よく冷えた吟醸酒などでキュ〜〜ッと！ってなことを考えた。講義漬けの前期に溜まったストレスが奇麗に発散しそうじゃないか（笑。

　そこで，こんな用紙をダウンロードして欲しいものを書き込んで自宅から FAX 送信したのが６時半過ぎ。ただ，自宅の電話の FAX 機能が少々心配。送れているんだろうか？

ーーー

　朝飯後にローラー43分，20km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 85rpm で。今朝はダイハードの５作目を。痛快だ！

ーーー

　朝一講義は大学院の熱力学。今日が最終日で化学平衡時の組成計算の方法を説明。最後なので約１時間で終えて，宿題を配ってお終い。

　朝，新助商店に送信した FAX が不安だったので，講義後に部屋に戻ってから電話で確認してみた。すると，案の定，今朝の６時半過ぎ頃のファックスは届いていないとの応えが返ってきた。仕方ないので，電話口で注文を伝えた。土曜日に受け取りに行く積もり。今から楽しみだ。

　11時から会議。世の中，ドンドン複雑で面倒で奇っ怪になるなぁという感想しかない。エントロピーは増大し続ける。皆さん，心身の健康に努めましょう。12時頃に会議を終えて，昼飯はどうしようかと思いつつ FB を覗くと，美味そうなものを食っている写真が目に付いたので灼熱の炎天下を「一心太助」へ。

　本日の日替わりランチは，千葉県産の金目鯛の丼。金目は久しぶり。モチッとした食感と甘さがなんともいえん。半分はそのままで，半分は冷たい出汁茶漬けで頂いた。ご馳走さまでした。

　午後からは明日返す宿題プリントのチェック。それにしても，氏名とか学生番号すらちゃんと読めない学生が結構いる。日本は大丈夫か？来週は試験なので明日の宿題はなし。先週の宿題の解答例のプリントを作成して印刷して準備完了。あとは，時間内に終えることが出来るかどうかだが，．．。

今日の運動と天気07/19/17【久しぶりの二杯汁完倶楽部例会】

　一旦覚醒したのは２時頃。外に出てみるとそこそこ星が見えている。オールドロッコールで夏の天の川を切り取ろうかぁ〜とも思ったけど，今日の朝は久しぶりの「二杯汁完倶楽部」の例会参加のためにやはり寝ておこうと布団に潜り込んだ。昨年までなら，間違いなく機材を積んでママチャリで田んぼ農道まで出かけただろうに。これが「老い」というものか（違：笑。そんな訳で寝て，．．４時の目覚ましで目を覚ましたが，．．．起床は４時半過ぎ。やべぇ〜・・二度寝しちまった。朝１時間ほどローラーで汗を流してから行こうと思っていたのに，．．。そんな訳で，．．

ーーー

　二杯汁完の前のローラー25分，11km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 85rpm で。寝過ごしたお陰で中途半端な時間になった。まあ，やらないよりはマシと言う程度。

ーーー

　シャワー浴びてから，待ち合わせ場所にママチャリで向かう。６時に３人でゴー。大分早めに喜一到着もポールポジションはならず（苦笑。

　久しぶりの「喜一」

　しばらく来ないうちに紫陽花が咲いていた。

　今日は熟成正油ラーメンと，．．

　初めて頂く，夏季限定，さらに一日15食限定の，「会津山塩　水ラーメン」を。あ，読み方は「あいづやましお　みずらーめん」であって，「あいづさん　しおみずらーめん」ではないのでご注意を！（笑　左のガラスの器に入っているのがスープで，全く油の浮いていないほんのりと黄色がかった透明なスープ。これを麺にかけ回して頂く。

　スープを一口飲んでみると，透明なのに塩味ベースで何やら複雑な味わい。さすがのお仕事！暑いときに頂くには最高のメニューかと。ただ，冷たいメニューの宿命ではあるけれども，フワッと立ち上がる香りがないのが少しだけ残念。朝の涼しいときに頂くなら，温かいラーメンの方がいいかも知れない。だが，確かに美味い！

　今日も二杯汁完！ご馳走さまでした！！

　大変，ご馳走さまでした！（唱和：笑

　そして，会計をしているときにご主人に呼び止められて，３人で衝撃的なお話を伺った。詳細は伏せるが，まあ，世の中にはいろいろな人が居るということだな。８時半頃に帰宅しての出勤。裁量労働制，万歳！（笑

　午前中は明後日の最後の講義に配るプリント作成。いや〜，今回は面倒だった。事務からの面倒なメール。こんなの我々レベルではわからんだろうに。なんでも，こちらに投げればいいという，そのお役所的な考えを何とかしてもらいたい。

　さて，昼時になっても一向に腹が減らない。朝一緒にラーメンを食った友人はまたも「一心太助」で海鮮丼を食っているらしい。健啖家とはまさに彼のことだ。全く空腹感を感じないのでコンビニでサラダパスタを買って自宅に戻って食った。それで腹一杯になったので，．．

ーーー

　昼飯後のローラー35分，16km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 90rpm で。今朝観ることが出来なかった昨夜のツールなどを。最後の横風区間が面白かった。

ーーー

　午後からは明日の大学院の講義の準備。明日でいよいよ最終回。明日の最後の課題を作成。明後日の講義のノート作りなど。

今日の運動と天気07/18/17

　起床は４時頃。外は雨。朝のルーティンをこなしてから，朝一講義で解説する問題の解答を作り始めた頃から，外は土砂降りの雨に。どうも，新潟から伸びている線状降雨帯の端っこが米沢付近に掛かっているようだ。予報では午前中くらいで上がりそうなんだけど，．．。

　昨日はツールは二度目の休息日。第10ステージから15ステージまでの総括とダイジェストの休息日 TV をBGV で流しながら，問題を解く。

　チョビすけ！

　６時頃に解答終了。朝飯をサラサラと食ってから，．．

ーーー

　朝飯後にローラー40分，19km。勾配負荷３％，ケイデンス 85rpm 前後で。トランスジャパンアルプスレースの続きを観つつ。出るだけでも大変なレースだもんな。420km ほどをたった５日で駆け抜けるトップの望月氏は正真正銘の化け物だ。走力だけでなく，筋肉や腱のタフさ，消化器系のタフさ，メンタルのタフさ，すべてを備えて初めて完走できる。

ーーー

　断続的に来る土砂降り状態。出勤のなでら女房の車に乗せてもらい，ファミマ前でリリースしてもらう。朝一講義は物質移動。講義アンケートの用紙を忘れて部屋に取りに戻ったりしたら，既に汗だく。５題ほどの問題を解説。時間もないので，細かな解説は省いた。学生達の頭上にイソギンチャクのように「？」マークがいくつもユラユラしているのが「視える」（笑。終わる頃には背中がびっしょりに。講義終了後に持参したシャツに着替えてサッパリ（笑。

　昼頃に小降りになったので，久しぶりに「一心太助」へ。

　本日の日替わりランチは，長崎県産アカハタと海ブドウの丼。歯応えが特徴的な魚でした。海ブドウの塩気と野菜のシャキシャキ感とで美味しく頂けた。半分そのまま，半分出汁茶漬けで。大変ご馳走さまでした。

　午後は今週末の講義で返す解答例のプリントを作成。化学反応式の量論係数と平衡定数との関係で悩む。数式的には至極当然だと理解できるが，どうにも感覚的に納得できない。手持ちの本を全て調べたが明確に書いてあるのは一冊だけ。だけど，それを読んでも感覚的な違和感を完全には払拭できず。さらに，先週の宿題の問題が解けない（いや，工夫すれば解けるのだが，学部２年生には無理かも？というレベル）ことがわかったり。なにしろ，４次方程式を解かねばならん。たしか，解析的には解けなかったと思う。仕方ないのでソフトウェアで関数のグラフを描いて解を求めた。どうも，アトキンス先生の本にいくつかの粗があるようでもっと完璧に読み込まないとダメかも。明後日の大学院の講義の宿題プリントも作らなくちゃならん。前期最後の踏ん張りどころか。あ，試験問題も作らなければ，．．。

　そして，もう夕方だ。

　帰宅して飯食っているときに突然届いた緊急速報。いや〜，内容よりも何よりも，その音量にビックリですわ（苦笑。結局，雨など一滴も降らず。

　そして，またしても一杯やった後の安定の寝落ち。

今日の運動と天気97/17/17【海の日】

　起床は４時半頃。外を見れば雲多めながら降ってはいない。さらに，薄雲を通して月が見えたので，．．

　午前５時半頃のモーニングムーン。ほぼ下弦の月。薄雲掛かっているし，明るいし，ほぼ限界の条件。クロスケパパが手伝いに現れるなど（笑。

　昨夜のツールを観戦。中級山岳のステージは逃げ屋にとって活躍できる舞台。モレマが逃げ切り勝利。今年はフランス勢が活躍するなぁ。

ーーー

　昼飯前にローラー75分，34km。勾配負荷３％，ケイデンス 80rpm 前後で。日本海から太平洋まで日本アルプスの峰々を走る「トランスジャパンアルプスレース」のDVD を観つつ。トップを走る連中の化け物ぶりと来たら，．．。距離にしてフルマラソン10回分，獲得標高差は富士登山７回分というコースを８日以内で踏破しなくてはいけない。

ーーー

　昼はいろいろと思案して（喜右ェ門さんの臨時休業などの要素もあって），冷たいラーメンとミニ丼だろうということで，昨日の夜に引き続いて（笑）「阿波屋」さんへ。

　冷たい塩ラーメンと，．．

　ネギ辛チャーシュー丼（ミニ）を頂く。脂の全く浮いていない透明のスープだが，旨味は抜群で，一体どうやって作っているのか？トッピングの焼いた梅干しを崩してスープに溶かせば，酸味の利いたサッパリした味わいに。チャーシュー丼も，これはもしやタマゴの黄身を落とすなどして「ガイロガイロ」したらさらに美味いのでは？などと妄想しつつ頂いた。大変ご馳走さまでした。

　帰宅して，明日の講義準備をするために職場に行かなければなぁと思いつつ，ビールクズを決め込むなど（笑。

　そして読了。このシリーズも完結。いや，面白かった。作者自身のあとがきによれば，平成24年5月に第１巻が始まり，今年の夏に12巻で閉じた訳か。５年で12冊，他のシリーズも含めると凄まじい筆力ということに。水城聡四郎の物語はもう少し続くらしい。たしかに，シリーズの継続を匂わせる未解決な項目がいくつか残されたからね。この著者の創り出すキャラクターの中で結構好きな部類なので，次のシリーズも楽しみだ。

　軽く呑んで読書して昼寝した。そして，職場へ。

　明日の朝一講義で使うプリントを印刷。90枚。今シーズンは，この機械にえらくお世話になった。通算の印刷枚数は多分この前期で６千枚ほどになるかも知れん。

　帰宅して，飯食って，酒呑んで寝る（笑。

久しぶりに完全休養

　気が付けば午前３時半ごろ。床（ゆか）の上なので身体が痛い。もう一眠りしようと思ったけど，寝付けなかったので起き出してコーヒー飲みつつ，昨夜のツール観戦。クラシックのような登り勾配のゴールはジルベール向きかと思われたが，なんとスプリンターのマシューズが来た！４時頃には雲があって月は見えなかったが，５時頃には月が見えていたので，．．

　午前５時のモーニングムーン！

　そういや，昨日注文していた品が届いた。

　レイクォールのマウントアダプタである。X-T1 でオールドロッコールを使うためのレンズアダプタ。今も安い奴を２種類ほど使っているのだが，その道の権威者に，ロッコールレンズの性能を完全に引き出すには，レイクォールを使うしかないという話を伺ったので。ただし，安い奴の10倍近いお値段。

　MC ROKKOR 50mm, F1.7 を取付けてみた。晴れてくれないかね。

　さて，今日は時間に余裕があるのでオニヤンマの調査に出向く。

　今日は午後辺りから雨らしい。考えてみれば，あと３ヶ月もすると稲刈りが最盛期になるんだなぁ。坂道を転がり落ちる石のごとく時が流れていく。生きてきた時間よりも残りの時間の方が少なくなってきたが，時間を積み重ねることでしか獲得できない感性というものもある訳で，そうしたものを意識できるってのは歳取った面白さかな。そんな感性で昨日の結婚式では自分のときのことをぼんやりと考えていた。新郎と同じような年のころに結婚したが，あの当時のなでら男はバカだったなぁと（今も違う意味でバカなんだろうなとは思うが）シミジミ思い出したり。そして，10年後には10年前の自分はアホだったなぁと違った感性で思うのかも知れんけど。ゴールのない持久走みたいなものか。あ，オニヤンマの羽化は一つも確認できず。

　午前中はウダウダ過ごす。アマゾンから荷物が届くのである。ポチったことも忘れていた頃に届く CD とか。しかも，日本郵便ではなくて段ボール箱らしい。受け取りが面倒なんだよね。二度も来てもらうのは悪いので受け取りを今日の午前中にしたけど。

　マーラーの交響曲３番である。クラシックに造詣の深い友人一押しの演奏。

　昼飯はなでら女房が冷たいラーメン未体験だというなでら長女のために「はまや」に出かける。

　この冷たいラーメンは確かに美味い。軽い二日酔いの後のラーメンということで大盛を頂く。極細の縮れ麺にスープがよく絡む。ご馳走さまでした。

　帰りに本屋に立ち寄った。ざっと読んだら，．．ウケる！≧∇≦

　帰宅して昨日録画しておいた番組眺めたり，本を読んだりして，ひたすらダラダラ過ごす。休日はこうでなくてはいかん。昼頃からははげしい雨が降ったり止んだり。

　なんちゅう寝方を（苦笑

　夕方になったので，なでら女房となでら長女と今度は晩飯に出かける。向かったのは「阿波屋」である。先週はぎっくり腰による臨時休業が続いて大変だった様子。こちらも昼飯の選択肢が減って大変だった（笑。３人とも闇メニューのまぜそばを頂く。

　ビフォー・ガイロガイロである。

　アフター・ガイロガイロである。夏の夕暮れ時にビールとともに頂くのがぴったりのメニュー。美味かった！ご馳走さまでした。

　ということで，充実のグダグダ日曜日は過ぎていった。一杯やりつつツール観戦してると安定の寝落ち。覚醒したら残り15kmくらい（笑。

今日の運動と天気07/15/17【軽井沢へ】

　起床は４時少し前。空を見れば薄雲があるものの月が見えていたので，．．

　連続の午前４時のモーニングムーン（笑

　昨夜のツールを観ながらウダウダと過ごす。今日は８時過ぎのつばさで軽井沢に向かう。（隣の研究室の）卒業生の結婚式がある。直接の指導教員ではないのだが，修士論文，博士論文の副査（あれ，したのかな？）をしたし，なによりしょっちゅう一緒に酒を呑んでばかりいたのでお招きされたものらしい（笑。いろいろと逆算すると６時過ぎにはハツカネズミ活動を始めないといけないな。

ーーー

　朝飯後にローラー 30 分，14km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 93rpm で。モタモタしていたら時間がなくなった。今朝も汗まみれだ。腕に拭き出した汗をちょいと舐めればほとんど塩辛さがないので暑熱馴化は出来ている様子。まあ，外を走る機会が極端に減ったので，馴化してもどうということもないのだが（苦笑

ーーー

　この気温で米沢から礼服来て行ったら，多分会場に到着する頃には水を被ったようになるのではないかと，いい加減な服装でバックに入れた礼服を持って出かける。

　臨時のつばさに乗り込む。全席指定で車内販売なし（泣。ビール買って乗り込めば良かった（笑。辺りは江戸まで遊びに行くと思われるおじさんのグループ。いきなり，靴を脱いだり，リクライニングしたり。連休初日の新幹線車内は朝から既に宴会モードが炸裂中。

　臨時列車は他の通常ダイヤの隙間で運転されるためか，結構停車時間が長い。これは郡山駅に停車していたこまちとやまびこ？を走るつばさ車内から撮影。大宮で長野新幹線に乗り換え。大宮はムッとする蒸し暑さ。

　なんだかのっぺりしたフロントビュー。ニホントカゲを思い出したり，．．（苦笑。多分，こっち方面の新幹線は初めて乗る。こちらの新幹線も臨時列車で満員御礼。

　高崎辺りから左方向に見える山塊。アルプス？結構高い山がもやった空にシルエット状態で見える。

　山の上に見えるのが高崎観音らしい。

　11時20分に軽井沢到着。かなりの乗客が降車。グリーン車両からはセレブ感をまとった方々が（笑。さすがに，避暑地だけあって風が爽やかだ。調べてみると，標高が 1000m 近いらしい。道理で涼しい訳だ。

　軽井沢彫というのがあるらしい。一緒に招かれている，正真正銘の指導教員の同僚が到着するのを待ってタクシーで会場へ。同僚は礼服姿で降りてきた。暑くないのか？会場はなんともおしゃれなところで，ちょっとなでら男には尻がこそばゆいような感じ。更衣室をお借りして，窮屈な服装に着替える（笑。１時から人前結婚式。

　末永くお幸せに！

　２時過ぎから披露宴。美味しいお酒と料理を鱈腹戴いた。ご馳走さまでした。お招き頂きましてありがとうございました。卒業生と一緒に駅前の店に移動して，軽くアルコールを追加して帰途に。

　さすがに，食う余裕はなし（苦笑

　いや〜，結構ベロベロのヨッペライ状態だったので乗り過ごしを心配したけど，なんとか米沢に辿り着けた。お世話になりました。これで，７月のイベントの山は乗り切った。帰宅後は帰ってきていたなでら長女とさらにアルコール追加して安定の寝落ち。

今日の運動と天気07/14/17【お江戸へ】

　起床は４時少し前。外を見れば月が出ていたので，．．

　撮影してみた。午前４時のモーニングムーン！

　クロスケパパが手伝いに現れた（笑

　こちらが我が家のクロスケ

　ついでにアカベェ（笑

　そんなこんなで朝一講義の準備。終わるのか？というギリギリの時間と内容。今日も時間がないので朝の外遊びはなし。

ーーー

　朝飯後にローラー40分，18km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 87rpm で。発汗量が半端ない。ようやくパイカリ４話すべて観賞。これで新作を映画館で観る準備ができた。この連休にでも出かけるか。

ーーー

　朝一講義は物理化学。先週残ってしまった混合物の相図の話。束一的性質は残念ながらほんの触りだけでスルー。相図の説明に手間取って，結構な時間を使う。次いで化学平衡の話に入って反応ギブズエネルギーまででタイムアップ。残すところあと一回。反応ギブズエネルギーと組成とと関係，平衡定数，平衡組成の計算方法，諸条件の化学平衡への影響が残っている。ヤバいなぁ。で，本日も汗まみれ。

　講義終了後に自宅に戻り，着替えて11時頃にママチャリで南米沢駅まで。物凄い暑さで，折角着替えたのに駅についた頃にはまた汗まみれ。

　米坂線で米沢駅まで移動して，昼飯の「牛肉どまんなか」を購入してつばさの車中へ。午後２時少し前にお江戸に到着。東京駅直結の新丸の内ビルで２時半から会議。終わったのは５時過ぎ。

　オツカレサン！明日から三連休のせいか，新幹線が混んでいる。車中で米沢に短時間大雨警報とやらが出ていることを知る。う〜ん，下手をすると，福島〜米沢間が大雨で超えられなくなって，つばさが仙台に向かうことも考えられる。大丈夫かな〜〜？と思いつつちょいと情報を集めてみたが，米沢は降っていないとか。予定通りに８時過ぎに米沢着。駅周辺は降った形跡があったけど，自宅周辺には降った形跡なし。外れ情報だったかな？

　読了。かなりのマンネリ化。

　東京駅のグランスタで買ってきた〆鯖寿しを頂く。「いづう」に勝るとも劣らないお味。しつこさも全くなく，一人で一本いけるな。ご馳走様でした。今度，また買ってこよう。11時ごろに就寝。

今日の運動と天気07/13/17

　起床は４時半。外は夜半に降った雨は上がったようだ。諸々こなしてから，朝一講義のお勉強などを。昨夜のツールの第11ステージを眺めつつ。雨降るかも知れないし，時間もないのでオニヤンマ眺めに行かず。

　こんなの撮ってお茶を濁すなど。

　赤と黒！

　食事しながらツールを観戦。ゴール前，それほどいい位置でもないと思ってたキッテルがスルスルと出てきてまたしてもステージ勝利をかっさらって行った。これで今大会ステージ五勝目。とにかく，スプリント力は頭一つ抜けている感じだ。

ーーー

　朝飯後にローラー45分，20km。勾配負荷３％，ケイデンス 80rpm 前後で。パイカリの４作目の続き。それにしても，猛烈な蒸し暑さだ。サウナと大して変わらん。最初の25分ほどを扇風機なしで。顎から大量の汗が滴り落ちる。床に敷いた新聞紙には汗の溜まりが出来た。そんな訳で，この時間で限界。汗が引かない，．．。

ーーー

　朝飯頃からザーザー降りになっていて出勤時にも少し降っていたのでなでら女房の出勤カーに便乗。

　朝一講義は大学院の熱力学。今日は化学平衡の原理。平衡定数の定義とか反応ギブズエネルギーとか。来週でいよいよお終い。今日も安定の汗まみれ。

　講義後に銀行に行って商品代金を振り込む。実は，レイクォールのマウントアダプタを買うことにした。オールドロッコールの良さを引き出すには，この一択だととあるオーソリティから伺ったもので。今持っている安物とどう違うのか，比較するのが楽しみだ。

　明日返す宿題プリントをチェック。字が汚い。読むのが苦痛である。読んでも何を書いてあるのかよくわからんものも多い。5分に一回溜め息吐きつつ１時半頃まで掛かって終了。昼飯をどうしようかとしばし思案して，久しぶりに「山大前やまとや」へ。

　冷たいラーメンを食べてみた。固まった脂が浮いているのが今一つかなぁ。口に入ると舌触りが悪いんだよねぇ。スープ，麺ともに味はまあまあなんだけど。ご馳走さまでした。

　午後からは解答と明日配る宿題のプリントを作成。終わればほぼ夕方。それから講義準備。残りはあと２回。試験問題も作らなければ，．．。

今日の運動と天気07/12/17

　起床は５時少し前。空を見れば雲間に青空少々といったところ。今日は曇りで夕方には雨が降る予報。最高気温も30℃を下回る予報で，やれやれといったところ。昨夜は暑くて２時頃に一度目覚めたし，．．。早く秋にならんかな（笑。５時過ぎにカメラぶら下げ，ママチャリで出かける。

　今日もボンヤリしている西吾妻の山。それにしても，ついこの間田植えが済んだと思ったのに，．．．テンテンテン。人生の下り坂になったせいか時の流れの速さが加速しているように思われてならん。

　本日のオニヤンマの羽化調査では一頭も発見できず。が，あれ？と思う場所に抜け殻が，．．。ここ３日ほどの間，結構丹念に見ていたエリアである。昨日はなかった（はず）。こんなところにいれば絶対に見逃さない。一体，いつの時間に羽化しているものか。ちょいとナゾ。

　オニヤンマに振られたので，ちょっと思い付いて笹野観音まで足を伸ばしてみる。ママチャリを結構なスピードで漕いで，着いた時には汗まみれに。

　この山門は東を向いていて，春分辺りに真正面から陽射しが差し込むとかなんとか，．．。未確認だけど。

　紫陽花は盛りを過ぎたようだ。雨が降らないせいか，今一つパッとしない。

　昔はよく訪れたけど，今は，．．．。さて，帰るか。

　農道から見た東の空から放たれたビーム（笑

　斜平山もその麓もすっかり夏色

　帰宅したらクロスケパパの出迎えを受けた。

　朝飯食いつつ，昨夜録画したツールの第10ステージの残り30キロほどを観戦。キッテル，強過ぎる。スプリント力では他の選手よりも一段図抜けている感じ。

ーーー

　朝飯後にローラー50分，22km。勾配負荷３％，ケイデンス 80rpm 前後。もう，頭がボーッとなるレベルの蒸し暑さ。なので，ケイデンスを上げることができない。お供は，パイカリの４作目。ここのところローラー時にずっとパイカリ観ているので，少々食傷気味（苦笑。

ーーー

　職場にママチャリで移動しただけで背中がジットリと汗ばみ，額には玉の汗が，．．．。朝のローラーで全身の汗腺全開って感じだもんなぁ（苦笑。

　午前中は学内雑務やら学会雑務やら明日の講義準備やら，．．．。

　今日は実は大汗かいたせいで，朝から冷たいラーメンって気分だったんだけど，昼前に「一心太助」の FB の書き込みをチェックしたら，いつもと趣向の変わったものが日替わりランチで提供されるらしい。ムムム，，．．これはもしやハシゴとかしないといけないのか？と思いつつ「一心太助」へ。

　本日の日替わりランチは天然エビのフライと茄子味噌炒めと温玉を乗せた丼。これを思いっきり「ガイロガイロ」して頂くらしい。それでは，．．

　「ガイロガイロ」して頂いた（笑。茄子味噌炒めに入っている挽肉（ご店主の話では肉は絶対に使わないと決めていたそうだが，負けちゃいましたと。最近，ちょっと不漁で魚が十分入ってこないとか）やら味噌やら，さらに温玉やらのお陰でいつもと違う美味さが味わえた。で，なんだか最初に見たときに「ご飯の量が多いなぁ？？」と思っていたのだが，やはりどうも大盛りくらいはありそうだ。最近ちょくちょく一緒になる同僚と間違えているのではないか，．．。ご飯が多かったので，半分残して冷たい出汁を掛けてみたら，温玉が出汁に溶け出して，タマゴスープ的な別の味わいを作ってくれた。大変ご馳走さまでした。

　午後からは某業務を４時頃まで。その後はまた明日の朝の講義の準備。夕方になって腹が減って怠くなってきたので，少し息抜き。

　先日の満月の時の写真を少し加工してみた（笑

　少し早めに帰宅して，金曜日と土曜日の切符を受け取ってきた。金曜日は東京で会議で，土曜日は卒業生の結婚式（指導教員でもないし，なんで呼ばれているのか？まあ，しょっちゅう一緒に酒を呑んではいたけど。:-D）。東京で一泊して翌日披露宴会場の軽井沢に行けばいいかと思ったけど，一人で東京に泊まっていてもつまらんし，着替えなどの荷物と会議資料とかパソコンとか荷物が多すぎるのが気になる。何より，一人で東京に泊まって，一人で呑んでもつまらんし，まして金が掛かる。ということで，宿泊料と飲み代を秤にかけて一旦帰宅して，翌朝また出かけることにした次第（笑。それにしても，三連休初日は新幹線激込みらしい。

　ところで，機械のえきねっと発券が遅いぞ。ちょっと枚数が多いとイライラする。切符を受け取り，どこかで飯食って，軽く一杯やってから帰ろうかという話になった（なでら女房と一緒）が，駐車場とかを考えるとなんだか面倒になってきたのでそのまま帰宅。

　ちょっと本屋に立ち寄り，上田秀人氏の新刊を仕入れるなど。

今日の運動と天気07/11/17【二日連続の猛暑】

　起床は３時半。外を見れば，月が残っていたので慰みに撮ってみる。

　午前４時のモーニングムーン！

　なにやら，ネコに起こされたなでら女房まで起き出してきて，早朝から庭の草むしりなんて始めるし，．．。こちらは朝一講義の準備を，昨夜録画したツールの休息日 TV とかいう第９ステージまでの総括的な番組を BGV で流しつつ，．．。５時半頃にカメラぶら下げてママチャリで朝練（ウソ）。

　今朝の西吾妻はやっぱりボーッと霞んでいる。既に日は高く，ママチャリ漕いでいると汗が流れてくる。

　今朝の羽化調査では，これ一頭だけ。本当に少ない。

　今朝のクロスケパパ（笑

ーーー

　朝飯後にローラー47分，21km。勾配負荷３％，ケイデンス 80rpm 前後で。パイカリの第三作の続きなど。

ーーー

　朝一講義は熱と物質の同時移動現象で，主として液体の蒸発のときの熱と物質の流れに関して。次いで湿球温度での湿球温度計表面での熱と物質の移動現象の解析事例など。来週でいよいよ最終回である。今日も安定の汗まみれ。

　昼近くになって，本日休みのなでら女房に拉致されて「一心太助」へ。

　本日の日替わりランチは三重県産の鰆の丼。味噌汁は，青森県産の大和シジミでした。上に肝が乗っていて，肝醤油で頂いた。今日は出汁は掛けずに最後までそのまんまで。鰆を刺し身で頂く機会があまりないので，どんなものかと思ってましたが，歯応え，甘味ともにとても美味しい魚でした。ご馳走さまでした。

　定期購読している雑誌「サライ」。左下の特集に強烈に惹かれるなど（笑

　午後は時間に余裕ができたので，学生の推薦書やら金曜日に配る解答例やらを作成。まだ時間があったので，明後日の講義の準備など。で，少し早めに帰宅。

　帰宅すると実家のお袋から電話。昨年に実家に入った空き巣が捕まったとか。ご近所だったようだ。やれやれ，．．。

　チョビすけのだらしのない寝方（苦笑

　軽く呑んで10時頃には就寝。

今日の運動と天気07/10/17【猛暑】

　目が覚めてみれば５時少し前。４時過ぎに一度目覚めて背伸びをしてネコ抱えてまた寝たらしい。昨夜，ツールを最後まで観たせいかな。それにしても，今年調子のいいリッチー・ポートが下りで落車して救急車で病院搬送されリタイアしてしまったのは残念。外は夏特有のボケーッと霞んだような晴れ空。今日は予報は猛暑日だ。５時半頃にカメラぶら下げ，ママチャリを漕ぎ出す。

　西吾妻山もボーッと霞んでいる。

　立葵。これを前景にして，向こうに米坂線の単両とかを入れられるかな？

　さて，本日もオニヤンマの羽化調査。少し出遅れたせいか，もう飛翔寸前だった。

　今朝は，この三頭のみ。やっぱり，遅れているだけなのかな？これから増える？でも，３年ほど前に観察していた個体数には全く届かない感じ。年々，減っていってるのかね？そういや，実家の前を流れる堀の壁にも以前はたくさんの羽化が観られたんだけど，最近ではめっきりと少なくなった。

　斜平山も麓の田んぼも，すっかり夏の色合いだ。

　古志田第三踏切を通過した米坂線下り始発列車坂町行き

　６時過ぎで既に陽射しが暑い。帰宅するとクロスケパパが寄ってきた。

　で，ウリウリと，．．

　久しぶりに強面姿を撮ってみた。以前だと距離を置いて撮れたんだけど，今は直ぐにすり寄ってくるので，ピンボケにばかりなってなかなか難しい。今回は C モードで撮ってみたら，そこそこイケるみたい。で，Nik Collection でいじってみた。

ーーー

　朝飯後にローラー61分，27km。勾配負荷３％，ケイデンス 80rpm 前後で。パイカリの３作目を観賞しつつ。猛烈に暑い。１時間が限界。

ーーー

　午前中は学会雑務関連でまた面倒なメールが来た。明日の講義の準備などをしつつ，並列的に返信するなど。

　熱風に近い状態の中を，昼にはママチャリ漕いで「一心太助」まで。

　本日の日替わりランチは，愛媛県さんのシマアジと鹿児島県産カンパチの丼。さすが高級魚。上品な甘みがあって大変美味しゅうございました。冷たい出汁を掛けて頂く出汁茶漬けも美味しゅうございました。ご馳走様でした。

　午後からは学会雑務をひたすらこなす。夕方になってようやく終了。明日の朝一講義の予習をして，学生とバカ話をしてから７時半ごろに帰宅。吞んだら寝落ち（笑

　ところで，本日の気温 35℃で猛暑日だった。高畠では 36.6℃だったとか。福島市に至っては 38℃で，日本で二番目に暑かったらしい。梅雨も開けてないのに，．．。

今日の運動と天気07/09/17【酷暑】

　起床は４時過ぎ。今日もまた暑い一日になりそうだ。諸々のルーティンをこなす。チームのメンバーは国体予選やらニセコでのロードレースやら。こちらはカメラぶら下げてママチャリで辺りをぶらつく程度。

　古志田第三踏切から昇る朝日を拝む。

　夏の朝の農作業（笑

　抜け殻を二つ発見。これは今年のもののようだが，．．。羽化は発見できず。ちょっと場所を変えて，散々探し回ると，．．

　ようやく一頭だけ発見。

　

　久しぶりに撮影。最近は妙に人懐こいが，こうしてみるとやはり歴戦の勇者の雰囲気（笑。

　既に暑いので，昨夜録画した「ブラタモリ」を観るなど。弘前に侍が残した宝とは。弘前城，弘前市内の町名，弘前打ち刃物，リンゴ，桜とのこと。素晴らしい。リンゴの剪定技術を応用した桜の手入れが樹の寿命が60年前後といわれるソメイヨシノをこれだけ長寿にしているらしい。５月末から弘前城の 2500 本の桜の樹全てに「お礼肥（おれいごえ）」と言って施肥するのだとか。この手間があの素晴らしい花をまた咲かせるんだね。早くリタイアして好きにこういうところに行ってのんびりと桜の花を愛でたいものだ。

ーーー

　昼飯前にローラー50分，23km。勾配負荷３％，ケイデンス 80rpm 前後で。あまり発汗しないように緩めの負荷でパイカリの２作目を観ながら。が，50分でハンガーノックが来る。ここで終了。

ーーー

　日曜のランチはいつものように「鮨よし遊」へ。外は灼熱地獄。アメダスでは 31℃となっているが，そんなものではないような気がする。

　いつものように海鮮丼。ご店主はなんでも今朝は５時まで仕事をしていたとか。元気な呑ん兵衛がいるらしい（苦笑

　外で遊ぶことなど不可能な気温（34℃）なので，午後からはパイカリなど観つつ，クールビズならぬ，ビールクズを決め込むなど（笑

　夕方は，「阿波屋」さんへ。

　頂きます！！

　まぜそばを頂きます！

　十分にガイロガイロして頂きます！

　美味し！！

　腹一杯で帰宅して，ウダウダしてから，．．

　久しぶりに全ネコを撮ってみる（笑

　そして，昇ってきた満月などを，．．．

　昼に買った白ワインなどをチビチビやってから，安定の寝落ち。

今日の運動と天気07/08/17【実家へ】

　起床は２時半頃。外を見れば月が沈み掛かっている。以前なら，カメラ抱えて喜び勇んでママチャリで出かけたのだが，今年はどうにもこうにもテンション上がらず。なので，トイレ済ませて，水飲んで，溜め息二つほど吐いて布団に潜る。が，老化が進行しているせいか，．．．寝付けない。なので，時間を無駄にしたくないために読書。

　読了。作品のプロットはなかなか良くできている。シリーズ初めての長編かな？

　小一時間ほどウトウトした後で４時過ぎに活動開始。

　古志田第三踏切を通して眺める日の出

　今年ようやくお目に掛かれたオニヤンマの羽化。が，この一頭のみ。ホタルといい，オニヤンマといい，なでら男の遊びのモチベーション（？）といい，今年は何か変だ！？

　今日も暑くなりそうだ。

　立葵（だっけ？）

ーーー

　出かける前のローラー70分，30km。勾配負荷３％，ケイデンス 80rpm 前後。パイレーツ・オブ・ザ・カリビアンの一作目を観つつ，軽めに回して汗を流す。

ーーー

　９時過ぎに実家に向かってゴー。今日はなでら女房は休日出勤。なので，お気楽一人旅。10時前なのに既に30℃ほど。11時過ぎに実家着。こちらも暑い。

　お袋のボケ防止の手作業は好調な様子（笑

　来週は卒業生の結婚式に出席するので，ボサボサになった髪をちょいと切ってもらう。それから街まで出て昼飯。和風ファミレスみたいなところに入る。で，今日も例によってお袋の分，半分ほどを食す。少なめに選んでおかないと大変なことになる（苦笑。その後，お袋の買い物に付合って，．．

　ついでに，今流行のこんなものを買ってみた。なかなか優秀なベアリングが入っているようで，いつまでも回り続ける。

　実家に戻り，ちょっとだけ昼寝して３時過ぎに実家を辞去。ちょっと考えていた帰りのルートは，国見の中尊寺蓮の開花状況をチェックする；福島のなでら女房の実家にお袋からのお中元を届ける；なでら女房の実家を辞去した後に「新助商店」で旨い刺し身を買い込む；なんてとこだったが，．．．。外に出たら「なまら」暑い。このクソ暑い中（福島はさらに暑い）を動き回るの嫌だなぁと考え直して真っすぐに帰宅することにした次第。

　陽光で水面がキラキラしている七ケ宿ダム

　今日は結構な数のサイクリストと出会った。他の車にお手本にしてもらおうと，自転車の抜き方の見本を見せるなど。こういうのは免許更新時の講習会とかで取り上げて欲しいぞ。まあ，真性のバカには何言っても無駄だろうけど，良民の方々は，ああ，こういう風に抜けば安全なのかと理解してくれるだろう。

　昼飯の後，お袋と，あと10年で親戚関連の葬式が一体何件あるだろうか？という話になって，軽く勘定してみると十数件もあるようだという話に。もちろん，お袋自身も含めて。うちのお袋は，こういう話に全く忌避感がないのが幸い。嫌でもなんでも確実に来ることなので，いろいろな心積もりが必要な年代になってきていることを心に留めておかねば。そして，いくら長生きできても，元気に長生きできないことには生きている意味がないという話になったので，お袋やらなでら女房の両親やら，その他の親戚の健康長寿を願って，．．

　こんな所に立ち寄る。お賽銭を上げてきちんと拝んだ（笑。

　関宿のピンピンころり地蔵である。

　由来である。ごもっとも。賛同者が凄い（笑

　シロは暑さでちょいとばて気味かな。お前も元気で長生きしろよ。

　５時過ぎに帰宅。友人がホタル撮影に行きたそうだったが，もう何もする気になれん。冷えたビールが美味い。

　ネコタワーの上で惰眠をむさぼるアカベェ。一瞬，何の生き物やら，．．（苦笑

今日の運動と天気07/07/17

　起床は４時過ぎ。朝一講義のお勉強。今日も天気は良さそうだ。九州ではまだ雨が降り続いている様子。なんだか，最近，雨の降り方も極端になっているような気がする。早く，雨が上がって水害とかが治まるといいのだが，．．。昨夜のツールを BGV にして２時間ほどお勉強。お陰で今朝も写真など撮りに行けない。昨年よりも，さらに余裕がなくなっているようで，いろいろな能力が低下してきているのか？

　庭のラズベリーは，雨で放っておいたら腐り出した。

　ブルーベリーは収穫まではまだ当分掛かりそう。

ーーー

　朝飯後にローラー40分，18km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 85rpm で。お供は，インディペンデンスディの続き。汗を十分に絞り出す。

ーーー

　ネコは新聞の上が好き！

　朝一講義は２年生の物理化学。理想溶液，理想希薄溶液の化学ポテンシャルまで進み，なんとか束一的性質を少しだけ解説。混合物の僧都まで辿り着けず。あと２回で化学平衡まで行けるのか？少々不安になってきた。今日も汗まみれ。

　学会関係の雑務に関連した懸案事項が多すぎる。この仕事，こんなに大変だったのか。前任者達はえらかったなぁ。完全に役者の力量不足。なでら男ごときでは務まらん。辞めてしまいたい気分が沸々と，．．（苦笑。

　諸々の雑務をこなしていたら昼飯に出そびれてしょうがなくコンビニ飯に（泣。

　午後からは輪講など。反応工学の問題を解いてみる。その後は少しのんびりと，．．。ようやく忙しい一週間が終わったという感じ。実は来週はさらにイベント満載。そんな訳で本日は早めの帰宅。今日の最高気温は 30.5℃なり。

　帰宅したら届いていた。新作を観るためには，前作を復習しておくべしという映画評論家（？）の友人からのアドバイスに従って。４枚入ってかなりお安くなっていたのでポチッとしたもの。明日は実家だし，明後日はどこか遊びに行きたいし，いつ観ればいいのか（笑。

　アカベェ，字幕が見えないって！（これは，インディペンデンスディ）

　そして，今日も軽く呑んでツール眺めているうちに安心安定の寝落ちなり。

今日の運動と天気07/06/17

　起床は５時過ぎ。昨夜の夜更かしが祟って，少々眠い。諸々のルーティンをこなすと，時間があまりなくなった。朝一講義のお勉強などを１時間強。お陰で写真撮ることも，ローラー踏む時間もなくなるなど。

　しょうがないので，アカベェなどでお茶を濁す（笑

ーーー

　朝飯後にローラー30分，13km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 85rpm で。今日のお供は，インディペンデンスディ。

ーーー

　朝一講義は大学院の熱力学。混合物の相図など。そして，活量係数式を使った気液平衡計算など。来週から２回で化学平衡でお終いだ。

　講義帰りに生協に立ち寄って，「天文ガイド」と「星ナビ」を受け取る。三本松さん，すげぇな。

　講義後は明日返す宿題チェック。１時頃に終了。遅い昼飯を摂るために「阿波屋」さんへ。

　阿波屋さんへの道中，信じられないバカを見る。歩道をママチャリで走っていたのだが，ジジイの運転する軽自動車がかなりのスピードでこちらに向かって歩道を走ってくる。唖然，呆然である。助手席には連れ合いと思われるババァ。一瞬，ぶつかって怪我をして刑務所に送ってやろうかと思ったけど，怪我する訳にもいかないので，すれ違い様に「ジジイ，どこ走ってるんだ！ゴルァ！！」と怒鳴ったが，窓は開いていたので聞えたはずだけど，ジジイは忍法知らんぷり。およそ100メートル以上，二中前の歩道を走行した。あまりにもビックリしたのでスマホで動画撮るのが間に合わず。こんなバカからは，免許取り上げろ！

　気を取り直してランチ。本日は冷たい正油ラーメンと辛味チャーシュー丼。美味し！！満足しました。

　午後からは明日の講義準備と宿題プリント作成。夕方からは会議。学部再編とかメリットなんて何一つ考えられないことをなぜやりたがるんだろうなぁ。誰もが迷惑だと考える「改革もどき」を嬉々として進める，そのモチベーションはなんなんだぜ？

　７時半頃に疲れ切って帰宅。一杯やって寝落ち。

今日の運動と天気07/05/17【今年初のヒメホタル】

　寝落ち覚醒が２時。その後寝付けずに読書。４時過ぎから６時少し前までウトウト。外は雨が上がっているようなのでちょっとカメラぶら下げて出てみる。始発列車を待っているとザーザー降り出した。

　米坂線始発下り坂町行き。この色の車両だと行き先表示が点いてないことが多いなぁ。

　列車通過後にふと見れば奇麗な虹が架かっていた。気が付かなかったなぁ。アングルによっては，列車と虹を一画面に入れられたかも知れん。残念なり。

　少し小降りになったのでもう少しいい場所へ移動。でも，山の方は降っているようで，雨で霞んでしまった。この後，えらく降ってきたので，這う這うの体で退散。

　帰宅してしばらくすると猛烈な雨。道路はすっかり奇麗になったようだ（笑

ーーー

　朝飯後にローラー60分，27km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 85rpm で。今日も蒸し暑い。発汗量が凄い。ツールの第４ステージの残り45kmくらいから。ファンケイルスブルックの 190km に及ぶ逃げが吸収されて，そこからゴールスプリントに向けてのポジション獲りが始まる。で，ゴールスプリントでサガンがカベンディッシュに肘を入れて落車させてしまった。解説でジャラベールが言っていたように，むしろカベンディッシュがサガンの右側の狭いスペースに割り込もうと無理をして，それを嫌ったサガンが肘で入り込まれないようにしたけど，それがたまたま肘で壁に押し付けるような形になって落車を誘発したという印象だったけどなぁ。でも，それが危険行為として一発で失格。サガンの６年連続のマイヨベールは幻になってしまった。哀しい。それにしても，あれで一発失格なら，昔いたスプリンターのアブドジャパロフなんて，何回失格になったかわからないなぁ（苦笑

ーーー

　出勤する頃には雨が上がっていた。あとは降らないように思うので今日はママチャリ出勤。午前中にちょいと後期の講義の内容に関して打ち合せなど。

　お昼は７割方ラーメンに傾いていたのだが，「一心太助」の FB への書き込みを見て逆転判定で，「一心太助」へ。

　本日の日替わりランチは青森県産のヒラメの丼。左の上に付いているのは梅肉で，最後の出汁茶漬けで高いポイントを叩き出してくれた。上には削ぎ切りしたアスパラガスが乗っている。ヒラメの歯応えと身の甘さはさすがの高級魚。半分をそのままで，半分を出汁茶漬けで頂いた。梅肉の酸味が食欲をそそる。大変ご馳走さまでした。

　たしか，「＊＊＊＊」という本があったなぁと，一旦帰宅して，ちょっと自宅本棚を漁ったが，お目当ての書籍はどこにもなく，．．。どこに行ったのかなぁ？誰かに貸したっけ？

　帰宅時のチョビすけ。う〜む，何やら企む顔じゃの〜！（笑

　午後からは明日の講義の準備。宿題と資料のプリント作成。夕方からは会議。世の中を面倒なものにしないでくれよ，頼むから。明日の講義の準備などしてから７時過ぎに帰宅。さて，どうしようかと思いつつ，一杯やるのを控えて夕食を済ませて，友人と一緒にホタル撮影に。

　が，逆沢にはほんの数頭しか飛んでおらず，さらに小野川方面に向かうもほとんど飛んでいない。今年は絶対数が少ないのか，時期的なタイミングが悪いのか，．．。その後に駄目元でヒメホタルの観察地へ出向く。こちらも個体数は少ないもののかろうじて飛んでいた。なので，ここで撮るか，．．。

　こんな感じである。多分，ここに写っているヒメホタルは全部で６匹くらいだろうか（苦笑。

　ところで，これを撮っているときに，なでら女房から着電。てっきり，もう寝てるから静かに帰って来いという話かと思ったら，米沢警察署から電話だという。うん？オレは天地神明に誓って潔白だぞ！！と思ったが，なんでも，なでら男の車が林道入口を塞いでいるので車が通れないから動かしてくれということらしい。え？今の時間が 10 時半。車を停めたのは本当に山の作業道の入り口。なんで，今頃の時間に山の中へ？慌てて車に戻ってみると，なでら男の車の後ろにスポーツタイプの車が停車していた。ということは，この夜中（10時半）に山の上から降りてきたということか。へい！ You はなにしに夜の山へ？？動かして，車をリリースした後に米沢警察署に電話して，確かに動かしたよと伝える。一体，なんだったんだ？？

　帰宅して軽く一杯。そして画像処理しつつツール観戦。

今日の運動と天気07/04/17

　起床は４時半過ぎ。外はザーザー降りの雨。なんでも，置賜地方に大雨警報が出ているとか。台風も上陸するみたいだし，何もなければいいけど。朝の諸々のルーティンをこなしてからコーヒーを淹れて，コーヒーを啜りつつ朝一講義のお勉強。BGV は昨夜のツール。それにしてもスタートからゴールまで毎日完全生放送は少々やり過ぎだ。多分，ずっと見ている人はほとんど居ないと思うぞ。

ーーー

　朝飯後にローラー51分，23km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 85rpm で。今日も殺人的な蒸し暑さ。家庭用の扇風機では無理だな。おかずは昨夜のツール第３ステージ。細かいアップダウンを繰り返し，最後は４級山岳を超えた後に登りゴール。最後の40kmほどを観たのだが，パルメジャーノは強いね。そして圧巻はサガンのゴールスプリント。一旦ペダルのクリートが外れて，再び嵌め直して踏み直しても勝ててしまうのが凄い。

ーーー

　朝一講義は物質移動。境膜モデルによる解析例を紹介。境膜厚さとシャーウッド数との関係，炭素粒子が燃え尽きるまでの時間の概算，．．。拡散方程式の解からも境膜モデルの妥当性が確認できることを説明。そして，来週の熱と物質の同時移動現象の触りを説明して終了。安定の汗まみれ。予め持参したシャツに着替える（笑。

　お昼は雨の中をプラプラ歩いて「一心太助」へ。

　本日の日替わりランチは，千葉県産のコチとサーモンの二色丼。コチは正直食べたことはあまりなかったけど，白身のしっとりした身だった。サーモンの濃厚さとコチの淡泊さが上手い具合に重なり合った丼。半分そのまま，半分第茶漬けで頂いた。ご馳走さまでした。

　午後からは会議。お金がないから電子ジャーナル止めましょうって，なんか議論がおかしいなぁ。電子ジャーナルを継続するために予算の手当てはどうしましょうか？くらいなら理解できるけど。そして，職場が益々面倒臭くなるようなことも決め始めたようだ。その後は，講義配布のプリント作成と実験方法の創案に頭を使うなど。

　帰宅して，一杯やってツール眺めていたら寝落ち。

今日の運動と天気07/03/17

　起床は４時半。外は雨。今日辺りから一週間ほどずっと雨らしい。昔，30年ほど前の米沢の今頃って，所謂空梅雨で，梅雨らしい雨降りはほとんどなかったように記憶してるけど，いつの間にか梅雨は全くもって梅雨らしくなってしまった。昨夜録画したツールの第２ステージを眺めてみる。レースがスタートするまでに１時間ほども掛かっている。こんなに長く放送する必要もないんじゃないのかなぁと思うんだが。平坦ステージなんか，放送は最後の 80km くらいでいいと思うぞ（苦笑。

　少しの時間，雨が上がったので線路向こうまで行ってみたら，期待した景色が見られた。

ーーー

　朝飯後にローラー50分，23km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 85rpm で。蒸し暑さが半端なし。身体に熱がこもった感じになって扇風機が役に立たない。最後は頭がボーッとなった。第２ステージはゴールスプリントでキッテルが勝利。男泣き！

ーーー

　通勤には長靴を履く。足下の濡れを気にしなくて良いので便利だ。職場まで10分ほど歩けば着くのだが，たったそれだけでまたまた汗まみれ。湿度は 100% といったところか。学会雑務やらメール対応やら書類作成で午前中は終了。

　昼飯は「一心太助」かなと思いつつ，ここ二日ほど海のものが続いたのでラーメンもいいなぁと思っても「阿波屋」は今日お休みだし，．．。そんなこんなでヘドモドしつつ，雨もあって出そびれて少し遅い時間になってしまった。外に出れば凄い蒸し暑さ。途端に歩きたくなくなり，山大前やまとやに日和ろうと思ったが１時近い時間でもまだ店外に待っている人が居るのを見て気持ちが萎えて，さらにコンビニ飯に日和った次第（苦笑。コンビニは期末試験中らしい高校生と大学生で混雑してた。

　午後からは明日の講義の内容の確認を軽くした後，卒研の実験の進め方，測定方法に頭を絞る。一応，文献を次々に眺めてみるが，やろうとしている系に適用できそうな測定方法がなさそうな気配。いや，全くない訳ではない。カルシウムイオンとそれに結合する生体内の受容体分子との結合エネルギーの測定方法などがあって，これが測れるのなら，今考えているような系の熱力学的特性も測定もできるだろうと思いつつ，系の流体としての物理的性質のあまりの違いにちょっと絶望的なものを感じてみたり，．．。

　気が付けば５時。人生は短いなぁ。明日の講義準備をもう少し。講義も，あと３週だ！

　雨が激しくならないうちに少し早目に帰宅。

　ニャンモナイトとか，．．

　チョビスケなんて撮影しつつ，．．。で，ツールを観ているうちに寝落ち。気が付いた時にはゴールスプリントが始まっていた。

今日の運動と天気07/02/17

　起床は５時過ぎ。雨は上がったようだ。ウダウダ過ごして６時少し前にカメラぶら下げ，ママチャリキコキコ。

　米坂線下り始発坂町行き。タイミングが悪いと列車の行き先が表示されないこともあるが，今日はタイミング良く表示された。

　なんだか老老男女（笑）が沢山いるなぁと思えば，どうやら愛宕朝市の開始らしい。

　オニヤンマの羽化を確認しにいったのだが一頭も確認できず。抜け殻すら見当たらない。一体今年はどうしたことか？昨夜ホタルのチェックに行った友人によれば，逆沢のホタルもほんの少しだったとか。今年は何かおかしいぞ。

　９時から町内会の夏祭りの打ち合せ。なんだか，育成部協力員とかいうものになっているらしい。子供も大きくなって，この手の町内会行事に参加しなくなって大分経つので勝手が何もわからない。取り合えず，何も口を開かずに経緯を見守る（笑。これといった役割もなく，当日の設営のお手伝い程度か。

ーーー

　昼飯前のローラー70分，32km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 83rpm で。気温がそれほどでもないものの蒸し暑さが半端ない。昨日録画した前日行われた全日本選手権を観戦。畑山選手，30km 以上の一人逃げの逃げ切り勝利。強い！おめでとう！！

ーーー

　シャワーを浴びて，日曜日の定番の昼ご飯を頂きに「鮨よし遊」に赴く。

　本日の海鮮丼。佐渡のマグロやら石垣貝，イシガレイ，白海老などなど。乗っている具材は10種類ほどあるのだが，言われてみてもとても覚えきれない（苦笑。大変美味しゅうございました。

　帰宅して，ネコ達が壊してくれたキャットタワーを修理してから，昨日のツール第１ステージの個人タイムトライアルを観戦。なんでも，バルベルデとイザギリが落車で大怪我でツールを去ったとか。哀しい。ビールを呑みながら観戦していたら，いつの間にか寝落ち。

今日の運動と天気07/01/17【伯母の告別式】

　起床は５時少し前。雨は止んでいるようだ。今日はお袋の姉（伯母）の告別式（納骨式）に参列せねばならん。

　ちょっと油断していると，ラズベリーが，．．。

　ブルーベリーはもう少し先になりそうだけど。

　コイツは安定の日常だ。なでら女房の新聞読みを邪魔するチョビ（笑

ーーー

　朝飯後にローラー52分，23km。勾配負荷３％，ケイデンス 80 - 83rpm で。暑い。いや，湿度が高い。開始５分で汗が滴り始めて，終わりにはタオルも何もかも汗でずぶぬれ状態。ドーフィネの最終ステージを観戦。最終ステージで大波乱。マイヨジョーヌのリッチー・ポートが遅れて，なんとアスタナのフグルサングが優勝。いや〜，面白かった。ツールも楽しみだ。あ，今夜からだな。

ーーー

　８時半頃に，大きい車を車検に出してから，小さい車になでら女房と乗り込んで，伯母の告別式が行われる相馬市のお寺へ。R115 を走ったが，横の山を削って新しい道路が切られている。復興道路とか。なんだかよくわからない。お寺は R115 から直ぐのところだった。そして，あ，この道は宮城の 600km ブルベで走ったわぁ〜〜と。目的の寺はブルベのコース沿いだったのか（笑。意外に早く着いたので，折角だから昼飯に海のものでも食おうと松川浦へ。

　ここに入ってみた。かなりの繁昌。あと５分遅かったら並ぶ羽目に（苦笑。

　ホッキ三昧！ほっき貝の甘味が何とも言えず美味しゅうござった。生でよし，焼いてよし，揚げてよしの万能貝だなぁ（笑。

　洞雲寺（とううんじ）

　紫陽花が咲いていた。

　午後１時から告別式。寺は曹洞宗とのことだが，なでら男の実家とはやり方が違い過ぎていて，まるで違う国に来たような感じ。合掌，礼拝，とはこうやるのが正式だと説明されたり，カセットレコーダーで音を流してみたりと，アウェー感半端なし（笑。壁に取付けられた，BOZE のスピーカーから流れる坊主の読経（笑。最後には，なんとかいう謡のようなものを聞かされて終了。その後，納骨して，２時半頃に全て終了。会食があるというが，それは遠慮して帰途に就く。そういえば，寺には相馬藩の五輪塔があるらしいことが壁に貼ってあったので探してみたが，どこかわからなかった。

　帰り道は，数年前に毎週のように自転車で走り回ったエリアを辿りながら。随分と道も変わっている。

　松ヶ房ダムも随分と久しぶりだ。

　このダムはちょうど宮城と福島の県境に位置している。

　ここから筆甫，松阪峠，峠の下りでのなでら女房のワラビ採り（笑）など経て，散々自転車で走ったコースを車で辿り大笹生まで来た。ここから帰米するには右折すればいいのだが，今日はちょいと寄り道するために左折。 FB フレンドのお勧めの「新助商店」に立ち寄り，ウニ，マグロの切り落とし，カツオのたたきなどを購入。こりゃ楽しみだ。

　６時少し前に車屋さんに到着して，車検を終えた車を受け取ってから帰宅。さすがに往復５時間以上の運転後は疲れ果てて何もしたくない。なので，晩飯は「阿波屋」さんにお世話になった。

　まずは，お疲れ，オレ！（笑

　まぜそばを頂く。なんでも，胡麻を振り忘れたとか。ドンマイです！

　しっかりと完全にガイロガイロしてから頂く。美味し！！夏は，これか冷やしラーメンだなぁ。

　帰り道にちょっと天文関連のソフトを眺めれば，今日は「月面Ｘ」が見えるらしいことを知って，帰宅後に，駄目元でカメラを持ち出す。雲が次々に流れてきて，その合間に僅かな時間だけ顔を出す上弦の月。なんとかピントを合わせてから雲間から顔を出すのを待って何枚か撮影。

　Ｘだけでなく，Ｖも撮れた。ギリギリの時刻と天候だった。

　しばらくして，お腹も落ち着いたので，新助商店で買ってきた魚を頂く。美味い！特にカツオのたたきなどは，その辺のスーパーとでは歴然とした差がある。これは嵌まりそうだ。往復二時間で仕入れてこられる。

　アカベェ，得意のポーズ！（笑　ツールのプロローグを眺めているうちに寝落ち。