2017年7月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

GPV予報

趣味

最近のトラックバック

« 今日の運動と天気07/13/17 | トップページ | 今日の運動と天気07/15/17【軽井沢へ】 »

2017年7月14日 (金曜日)

今日の運動と天気07/14/17【お江戸へ】

 起床は4時少し前。外を見れば月が出ていたので,..

20170714morning moon

 撮影してみた。午前4時のモーニングムーン!

20170714kuropapa

 クロスケパパが手伝いに現れた(笑

20170714kurosuke

 こちらが我が家のクロスケ

DSCF0461

 ついでにアカベェ(笑

 そんなこんなで朝一講義の準備。終わるのか?というギリギリの時間と内容。今日も時間がないので朝の外遊びはなし。

ーーー

 朝飯後にローラー40分,18km。勾配負荷3%,ケイデンス 80 - 87rpm で。発汗量が半端ない。ようやくパイカリ4話すべて観賞。これで新作を映画館で観る準備ができた。この連休にでも出かけるか。

ーーー

 朝一講義は物理化学。先週残ってしまった混合物の相図の話。束一的性質は残念ながらほんの触りだけでスルー。相図の説明に手間取って,結構な時間を使う。次いで化学平衡の話に入って反応ギブズエネルギーまででタイムアップ。残すところあと一回。反応ギブズエネルギーと組成とと関係,平衡定数,平衡組成の計算方法,諸条件の化学平衡への影響が残っている。ヤバいなぁ。で,本日も汗まみれ。

 講義終了後に自宅に戻り,着替えて11時頃にママチャリで南米沢駅まで。物凄い暑さで,折角着替えたのに駅についた頃にはまた汗まみれ。

IMG 5725

 米坂線で米沢駅まで移動して,昼飯の「牛肉どまんなか」を購入してつばさの車中へ。午後2時少し前にお江戸に到着。東京駅直結の新丸の内ビルで2時半から会議。終わったのは5時過ぎ。

IMG 5727

 オツカレサン!明日から三連休のせいか,新幹線が混んでいる。車中で米沢に短時間大雨警報とやらが出ていることを知る。う〜ん,下手をすると,福島〜米沢間が大雨で超えられなくなって,つばさが仙台に向かうことも考えられる。大丈夫かな〜〜?と思いつつちょいと情報を集めてみたが,米沢は降っていないとか。予定通りに8時過ぎに米沢着。駅周辺は降った形跡があったけど,自宅周辺には降った形跡なし。外れ情報だったかな?

IMG 5730

 読了。かなりのマンネリ化。

IMG 5731

IMG 5732

 東京駅のグランスタで買ってきた〆鯖寿しを頂く。「いづう」に勝るとも劣らないお味。しつこさも全くなく,一人で一本いけるな。ご馳走様でした。今度,また買ってこよう。11時ごろに就寝。

« 今日の運動と天気07/13/17 | トップページ | 今日の運動と天気07/15/17【軽井沢へ】 »

ウェイト&トレーニング」カテゴリの記事

ペット」カテゴリの記事

天体写真」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 今日の運動と天気07/13/17 | トップページ | 今日の運動と天気07/15/17【軽井沢へ】 »