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2017年3月26日 (日曜日)

今日の運動と天気03/26/17

 起床は5時半頃。3時頃に起きて,天の川の写真を撮ろうかと思っていたんだけど,目は開いたものの身体が動かず,そのまま二度寝。晴れていたんだろうか?気温の低下から見れば,そこそこの晴れ間はあったようだけど。仕方ないので春の雰囲気の始発下り列車でも,..

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 春色の汽車に乗っ〜〜〜て〜〜♪ 坂町まで〜〜〜(笑

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 後ろ姿

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 今朝の斜平山。なでこけるも,ここ数日の雪で何度もお色直し(笑

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 防雪柵の上から眺める祝瓶山と大朝日岳

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 昼飯前のローラー80分,37km。勾配負荷3%,ケイデンス 80 - 85rpm で。お供は,昨日届いたトランスジャパンアルプスレースの特典映像など。

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 昼飯はなでら女房のリクエストで久しぶりに「鮨 よし遊」へ

IMG 4767

 コスパ最高の海鮮丼を頂く。至福の時である。大変ご馳走さまでした。これで税込み千円!

 帰り道で酒やらつまみやら買い込んで,さて,正しい休日の午後を過ごそうか!(笑

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