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2016年11月24日 (木曜日)

今日の運動と天気11/24/16

 目覚めれば7時に近い。なんだか,ドンドン起きる時間が遅くなっている。こりゃまた一体どうした訳だ?外を見ればほんの僅かに雪が舞った様子。テレビを点ければ,東京では54年振りの11月の雪だとか。積もれば,観測史上初だとか。こんな積もりもしない僅かの雪で大騒ぎしおって!朝飯後に,ちょっとだけ斜平山を眺めに行く。

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 西吾妻山

20161124ndera p2

 僅かに雪が降った様子

20161124kenzakai

 県境の山は真っ白になった。

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 朝飯後にローラー36分、16km。勾配負荷3%,ケイデンス 85 - 90 rpm で。なんだか,ちょいと辛い。

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 午前中は明日の学会の発表練習と明日の講義の準備。なんだか,悩ましいことばかりで,..。

IMG 3372

 昼は一心太助へ。庄内から直送のヒラメとスズキの丼。ヒラメのみの甘さと歯応えは流石のもの。半分はお茶漬けで頂いた。大変ご馳走さまでした。

 午後からは,明日の講義の資料作り。なんでも,Z線図を知らないとの情報があり,急遽作った次第。明日は,講義終了後,急ぎ福島市へ向かわないといけない。明日と明後日,福島市のコラッセ福島で学会が開催される。義理と人情の懇親会参加などもあり,なかなかシンドイ。早く,いろいろな柵から解き放たれたいものだ。

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