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2016年11月 4日 (金曜日)

今日の運動と天気11/04/16

 起床は5時。外は雨。雨と雪の違いはあるが,冬の日本海側の天気。ああ,また,この季節かよ。朝のルーティンの後は,朝一講義の準備。

IMG 3201

 なかなか面白い。

ーーー

 朝飯後にローラー26分,12km。勾配負荷3%,ケイデンス 85 - 100rpm で。時間がなかった。

ーーー

 朝一講義は,熱力学関係式などを。Maxwell の関係式から P-V-T 関係から状態量を求めるための方法などを。数式を山ほど書いたら,なんか疲れた(苦笑。

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