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2016年8月 4日 (木曜日)

今日の運動と天気08/04/16

 起床は4時半。今朝も3時頃からネコ共の早朝パーティに巻き込まれて少々睡眠不足気味。外を見れば,雲多め。それにしても,スッキリと晴れないなぁ。ちょっと自転車でも乗ってこようかなぁと思ったけど,着替えたり,自転車に空気入れたりする手間を考えたら,その気が無くなった。困ったものだ。

 FB フレンドの方(福島在住の方なんだが)と,今度のペルセウス座流星群はどこで見ましょうか?という話になって,意外にいい場所がないとか。極大日であれば,300km の移動も辞さないとやる気満々である。東と北の方角が開けていて,暗い場所というと,こちらもなかなか思い付かなくて,さてどうしようかと,...。白布峠の錦平は北と東がダメだし,樽口峠の駐車場は北は暗いけど,東は小高い丘になっているので今一つかなぁなどと考えてみたり。あれ?倉手山の登山口の駐車場なんてどうなんだろうか?やっぱり,東の見通しが悪いか。さて,どうしようか,...。もっとも,晴れるのが絶対条件ではあるけど。

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 残雪の飯豊山から立ち昇り天頂を通る天の川 2016.6.11 am 1:30(撮影場所:樽口峠の展望駐車場)

 と,玄関先からクロスケの特徴的な鳴き声が聞こえてきた。あ,クロスケパパだ!

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 すっかり,外飼いのネコと化している(苦笑)。最近,多い日は1日に3回もエサをねだりに来る。

ーーー

 朝飯後にローラー45分,18km。勾配負荷4%,ケイデンス 63 - 80 rpm で。暑い,猛烈に暑い。ケイデンスが低めなのは,これ以上上げると身体に熱がこもって気分が悪くなるからである。そして,時間が短めなのはシャツやらタオルの含水率が限界になるからである。腕に吹き出す玉の汗をペロリと舐めてみても塩辛さはほとんど感じられない。ここまでにしておけば,よほどアホなことをしない限り炎天下のサイクリングあっても熱中症にはならない筈。

ーーー

 今日は前期の〆の報告会。終わったのは午後2時頃。その場凌ぎの安直な言い回しは決してしないように。タイトル,スライドの中身,そこから導かれる知見などなど,100人に見せたら全員が同じ解釈をするように作り込むことを心掛けること。

 午後2時頃に外に出て見ると日向は眩暈がするほど暑い。どうやら,今日から数日は(ほぼ)猛暑日らしい。早く秋にならないかなぁ。

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 もう,4年前になるかなぁ。東北一周のブルベがあって,それを追いかけるように一人で東北一周(0.8周?)の自転車旅をした。生憎爆弾低気圧で下北半島の核心部分をパスしてしまったことがいまだに心残りだが,その最終日に十和田から鹿角を抜けて盛岡まで走った。その際に,鹿角ってそれなりに面白そうな歴史がありうそうだと思った。さすがに,時間もなくていろいろと立ち寄れなかったのだが。で,たまたま眺めていた無明社出版の HP で上の本を見つけたので買ってみた。これから,ポチポチと読み始める。

IMG 2344

 なかなか面白かったので,2冊目を読み出した。

 明日のオープンキャンパス後にお盆前の打ち上げをやることにして,今日は大人しく帰る(笑)。

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 夕暮れの兜山

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 夕暮れの祝瓶山都大朝日岳

 実は,細い月と金星のコラボが撮れるかもと期待したのだが,ダメだった。○| ̄|_

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