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2016年7月 7日 (木曜日)

今日の運動と天気07/07/16

 起床は4時少し前。外は曇り。いろいろやってからコーヒー啜りつつ昨夜録画したツールの第5ステージを観戦しつつ,朝一講義の準備などを。6時前に職場まで歩いて,昨日置いてきた自転車を回収。裏道通って帰宅途中で荷物背負って歩いている同僚発見。運動かねて職場に忘れたものを取ってきたとか。

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 職場に咲いていた紫陽花

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 古志田第1踏切からの斜平山

 戻って朝飯食おうとしてると,クロスケパパ登場。相も変わらずふてぶてしい。うちのクロに比べると,明るいところだと,茶色が混じっているような色合いだな。

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 今日も撫でた!

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 車の下でウニウニしていた(笑)。

ーーー

 朝飯後にローラー40分,17km。勾配負荷4%,ケイデンス 62 - 86rpm で。残り 30km を観戦。ファン・アーフェルマートの逃げ切りとマイヨジョーヌ獲得。凄い!

ーーー

 朝一講義のネタは化学平衡。今日は平衡定数の温度依存性のところまで。あと1回。Amazon での買い物が届くからと昼前に帰宅して待っていれば,12時になっても届かない。いつも,11時過ぎ頃に不在表が入っているので,少し早めに昼休み取ったのに。そんな訳で12時過ぎには午後の部開始。

 150枚の宿題チェック。なるほど,この言葉をこんな風に解釈したか。その結果を反映させた解答プリント作成。ついで,明日の分の宿題プリント作成。と,そこへ同僚現れて,学会の編集部仕事を少々。で,印刷やら何やらが終わったのが,6時頃。講義内容のチェックがまだ済んでいないのだが,今夜と明日の早朝に自宅でやるか。

Yuugure panorama

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 随分と久しぶりの夕暮れ撮影

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