今日の運動と天気06/27/16

　起床は５時過ぎ。外はいい天気のようだ。久しぶりに見る青空である。と，ココログのサイトにブログアップができない。ちょっと検索してみれば，大本の管理者からは何もアナウンスがないものの利用者の皆様からは「繋がらんぞ〜〜・・どうなってるんだ？」という声多数。サーバートラブルらしいが，まあ，そのうち復旧するだろう。

　今朝の斜平山。久しぶりの青空。

　それにしても，この立ち枯れは酷い。

　青い空に白い雲

　残月とテレビ塔

　これまた久しぶりの下り一番列車

　帰って朝飯食っていたら，風除室に出ていたクロスケが唸り声をあげる。あ，パパ登場だ！と朝飯途中で眺めに行く。

　すっかりパトロールコースになっている様子。我が家の前がくつろぐポイントのようだ。いつもおいでいただいているので，今日もちょっとしたエサなどお出しして気を引いてみる。

　なんだか，歴戦の勇士って雰囲気で（笑）。お気に入りのエサなどをお出ししたところ，今日は少しだけ撫でさせてくれた。こいつを寝そべらせてウリウリする日（？）も近いかも（笑）。

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　朝飯後にローラー１時間，26km。勾配負荷４％，ケイデンス 62 - 84rpm で。古い，ジロとかツールの総集編を眺めつつ。もうすぐツールだねぇ。

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　午前中は，演習のグループプレゼンテーションなどを。どうも，この趣旨というか，それが浸透していない感じで，今一つ盛り上がりに欠けるなぁ。そして，なんだか，えらく早く終わってしまって，．．。昼はやまとやでラーメンなど食して，午後１時過ぎに置賜総合へ。２時からの予約だが，案の定１時間遅れ。それにしても，老夫婦の多いこと。どちらかが患者でどちらかが付添である。なんだか，二人ともヨロヨロ歩いてたりして，どうしても，物悲しい空気が，．．。う〜む，やはり，理想は「ぴんぴんころり」だなぁ。診察，採血，会計などなどが終わって自宅に戻ると４時過ぎ。さて，職場に戻って，明日の朝一講義の準備をせねばならん。ということで，家を出ると，．．

　あれ？車の後ろに黒い生き物が，．．．。風通しのいい日陰で寝そべっているのはクロスケパパではないか。どれどれとゆっくりと近づき手を出してみると逃げない。お，これはいけるかも，．．。

　やった！（笑）こりゃ，寝転がしてお腹をウリウリする日も近いかも（笑）。

　職場に戻ったのは５時少し前。ど〜れ，やりますか。今週はいろいろと忙しいので，少し前倒しに講義準備などをしておかねばならん。