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2015年11月 5日 (木曜日)

今日の運動と天気11/05/15

 起床は6時。外を見れば,かなり濃い霧が発生している。これはぬかったわい!と思っていたら,案の定,知り合い(雲海フェチ)はまたしても斜平スカイツリーに登っていた(笑)。最早,「病」と言える部類ではないのか(爆:笑)。こちらはのんびりと老犬お世話をして,朝飯食って,..

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 朝飯後にローラー35分,16km。勾配負荷3%,ケイデンス 65 - 95rpm で。

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 午前中は博士課程の学生とマンツーマンの講義。昼飯食って,一旦帰宅。天気が良くて気持ちがいい。

IMG 0282

 天気がいいので老犬と一緒に日向ぼっこ。なんだか,死んでるんじゃないのかという写真(苦笑)。

 午後からは明日の講義準備やら,諸々。

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