今日の運動と天気10/29/15

　起床は３時。昨夜も９時過ぎには就寝。健全すぎる（笑）。外を眺めてみたが，ガッツリと曇り空。仕方ないので（？），本日の博士課程の学生の講義のお勉強をチマチマと。６時頃から老犬の世話。15歳と１日だ（笑）。老犬の世話をしながら斜平山を眺めれば，なんだか色づき具合が良さそうなので，カメラぶら下げてママチャリで田んぼまで出かけてみた。

　なんだか，パッチワークみたいな景色だ。

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　朝飯後にローラー46分，21km。勾配負荷３％，ケイデンス 64 - 93rpm で。今日は今年のパリ〜ルーベ観戦。

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　午前中に博士課程の学生への講義。１対１と言うのも，これはこれでそれなりに大変である。昼は久しぶりに開店したやまと屋でラーメンを食す。午後から実験資材を買い出しにムサシへ。その後は明日の講義の準備。なんだか，ボケ〜っとする余裕がないな。