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2015年10月16日 (金曜日)

今日の運動と天気10/16/15

 起床は別便の通りで午前4時ごろ。木星と火星のツーショットを撮った後で,朝一講義の予習。ネコたちがうるさい。仕事してると膝に乗ってくる。足がしびれてきた頃に放り出す。で,いなくなったなぁと思ったら,老犬のところに。

DSCF9838 1

 犬の足の間で丸くなって寝てやがるし,..。これをやるので,犬臭いネコになってしまう。

DSCF9839 1

 今日も晴れそうだ。

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 朝飯後にローラー 30分,13km。勾配負荷3%,ケイデンス 65 - 85rpm で。時間がなくて,ちょっと毒出ししただけに。

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 朝一講義で,その後,報告会。今日は女房がお隣の告別式に参加するので午前中休暇を取っている。なので,生き物がかりの業務は女房に任せて,昼はやまと屋でラーメン。酒を飲んだ翌日は妙に食いたくなる。そろそろ出ようかというときに,地元のバカ代議士がラーメン食いに現れた。同じ空気を吸うのも嫌だね。

 その後は演習。そして,夕方から重要業務。来週締め切りの書類をまだ作っていないんだが,..。週末は仕事かなぁ。来週は秋田に出張だし,なかなかに面倒なことが続く。

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