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2015年5月25日 (月曜日)

重さと運動と天気05/25/15

 1時少し前に起床して,あとは活動しっぱなし。星の撮影から帰ってきて,ちょっとデータをいじってみたり,老犬介護してみたり,...。

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 朝飯後にローラー54分,25km。勾配負荷3%,ケイデンス 70 - 93rpm で。なんだか,辛い,...。深酒のダメージか?

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 午前中は明日の講義準備。午後2時頃に病院に行く。それにしても,夏のような暑さ。内科の安日先生,先だってご同僚とマウンテンバイク遊びをしたとかで,腕が変な具合に日焼けされてた(苦笑)。夕方5時頃に職場に復帰。7時頃に帰宅。そして,軽く呑んだら,寝落ち,..。

 午前1時に覚醒して,2時頃には田んぼの農道で写真を撮っていた。

Rice field star

 田植えの終わった田んぼに浮ぶ柄杓星(北斗七星)

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