重さと運動と天気12/01/14

　起床は６時過ぎとかなりの寝過ごし。いくら老い先が短いからといっても，無理をしてるとさらに短くしてしまいそうなので，４時に目覚めたのだが二度寝した次第。朝の体重は 72.3kg と出て，もしや体重計が壊れているのかも？と疑ってみたり。

　これが本日からの週間天気予報である（泣）。なに，この最低気温 -7℃って，．．．。しかも，伯父の通夜に行ったり，病院に検査に行ったりと峠越えをしないといけないのに，．．．。いきなりの真冬日宣言に正直萎える。

　もう，「山が三回白くなったら里にも雪が，．．」なんていう古老の話は過去のものになったらしい。いきなり吹雪かも。

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　朝飯後にローラー36分，16km。勾配負荷３％，ケイデンス 60 - 100rpm で。

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　雑用とか学会仕事とかで一日潰れた。昼休みを使って au のモバイルルータの解約に出かけた。今月中に解約すると解約料がかからんということだったので。それにしても，徳町の au ショップのおねいさんの応対が行き届きすぎて，引いてしまいそうなレベル（苦笑）。

　ついでなので，隣の本屋に立ち寄って，一冊購入。

　なにやら，これでエッセイスト賞みたいなものをもらっているとか（驚）。さらに，短い時間でコツコツと勉強しているのが，．．．

　この本。本格的な山は難しいけど，できれば間近で山の写真を撮りたいなぁと思ったりして。