2017年8月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

GPV予報

趣味

最近のトラックバック

« 重さと運動と天気11/26/14【初雪?】 | トップページ | 【星景写真】今シーズン一番の濃霧に覆われた米沢盆地(X-T1 の星撮り特性) »

2014年11月27日 (木曜日)

重さと運動と天気11/27/14【仙台へ】

 起床は3時半。なにしろ,昨夜は9時過ぎには寝たのである。おかげですっきりした目覚め。朝の体重は 72.3kg と相変わらずのインフレ状態。外は降ってはいないものの,またすぐに降り出しそうな天気。ちょっと明日の講義の準備をしたり,本を読んだり,Facebook を眺めたり,コーヒー啜ったり,..。で,ワン公の世話をしてから少しだけママチャリを漕ぐ。

DSCF1827

 朝の斜平山。ガスが掛かって,上半分は見えず。今日は仙台へ。

ーーーーーー

 出かける前には忘れずにローラー12分,5km。勾配負荷3%m,ケイデンス 60 - 92rpm で。汗がジワッと出た辺りで終了。やや,欲求不満なり。

ーーーーーー

 8時半ごろに米沢駅前のバス待合所で放流される。9時のバスで仙台へ。本を読んでいてふと顔を上げると,栗子スキー場辺りで,そこは雪国だった(笑)。10時50分ごろに仙台の東北電力ビル前で下車。

IMG 8264

 仙台はいい天気だった。なんだか,悔しい。以前も会議やら講演会で使ったビルへ。入り口付近で秋田大からのご一行様と合流(笑)。

IMG 8266

 11時半から会議で,午後1時から講演を聴いて,6時少し前から懇親会へ。どうしようかといろいろと考えた揚げ句に,ビールはやめておき,6時半過ぎのバスで帰米へ。懇親会の費用がもったいないぜ。こんなことなら欠席にしておけばよかった(苦笑)。

IMG 8267

 もうすぐ上弦の月だ。

 8時半頃に帰宅。折角がんばって帰ってきたのに,なにやらガスが出てきた。

IMG 8269

 街灯は天然の拡散フィルタ越しの状態に,...。

 いろいろと考え,結局,友人誘って機材積んで愛宕神社まで出かけたとさ,...(笑)。詳細は別便で(大笑)。

 

« 重さと運動と天気11/26/14【初雪?】 | トップページ | 【星景写真】今シーズン一番の濃霧に覆われた米沢盆地(X-T1 の星撮り特性) »

ウェイト&トレーニング」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 重さと運動と天気11/26/14【初雪?】 | トップページ | 【星景写真】今シーズン一番の濃霧に覆われた米沢盆地(X-T1 の星撮り特性) »