重さと運動と天気04/07/14【新年度本格始動】
覚醒は２時。ロンドの，最後の30kmほどを観戦してから二度寝。次の起床は６時少し前。外は晴れているが，風強し。朝の体重は 70.4kg と完全に浮腫んだ顔つきなり。ここ二日間，多分あまり熱心に世話されていないだろうワン公を念入りに世話。実家では老人の，自宅では老犬の介護とはこれ如何に。
久しぶりに，おっさんの朝活などを，．．。二日間留守にしたら，その間に雪がほとんど消えていた。季節の巡るのは早い。
朝の風景：
朝の斜平山。田んぼに溜まった雪解け水で逆なでらを撮りたかったのだが，風が強くさざ波が立っていて断念。
なでこけた部分にもうっすらと雪化粧。
久しぶりの米坂線＠古志田第一踏切
自宅のコブシのつぼみも大分膨らんできた。
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朝飯後にローラー34分，14km。勾配負荷３％，ケイデンス 70 - 85rpm で。辛い，．．。
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コメント
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「介護」作業ごくろうさまです！ いろいろと大変ですね。 私は親不孝者で、たいした介護は出来なかったのが今でも心残りです(T_T)
そちらではまだ桜咲いてないんですか！ もうこっちではどこでも満開です
でも「古志田第一踏切」あたりの風景は、以前と比べてさすがに春っぽいですね。
投稿： へばな | 2014年4月 7日 (月曜日) 23時00分
へばなさん
介護とか言っても，週末だけですので大したことはないです。お袋が，いまちょいと大変だなぁという状況です。
線路の様子も流石に春めいてきてます。こちらの桜は多分 GW 頃だと思います。
投稿： なでら男 | 2014年4月 8日 (火曜日) 10時43分