重さと運動と天気09/19/13

　起床は４時頃。今日はちょいと山の上まで出かけて，朝日の写真でも撮ってやろうかと思って少しだけ早起き。朝の体重は 68.0kg と少し増量。これを放っておくと，次第に茹でガエルの法則のように，元の体重に戻ってしまうんだろうか？　筋肉を戻しつつ，脂肪を削りたい。が，食生活がままならないんだよなぁ。トホホ，．。

　４時半頃（まだ，暗いのね）に機材を車に積んで，愛宕神社にゴー。地蔵園から入って，参道をゴリゴリと登って，１０分ほどで笹野山の愛宕神社に到着。東の空が朝焼けに染まってきた。

　こんな感じで，気温10℃前後の中，ウロウロしつつ時折シャッターを切る。三脚が貧弱なので，あまり延ばしたくないんだけど，以前に比べて前方の草木の背丈が高くなっていて，．．。手持ちでは，手ブレする暗さだし，．．。ああ，フルサイズと，いい三脚と，明るい短焦点レンズが，．．ほすい（苦笑）。

　到着時の様子。ちょうど，夜と朝が入れ替わる辺り。

　蔵王連峰もまだシルエット状態。

　霧の海に浮かぶ小島状態が見たかったのだが，ちょいと残念。飯豊方面の散居住宅も各住宅の防雪林が霧の海に浮かぶのを期待していたけど，霧が厚過ぎて，ほとんど埋まっている感じだった。残念。こればかりは通い詰めるしかないんだろうな〜・・。

　この辺りは稲刈りはまだだね。

　陽が昇ってきた。適当に遊んだあとで６時過ぎには帰宅。ワン公の世話をして，朝飯食って，膨満感に苛まれつつ，RAW データの現像してたら，ローラー踏む時間がなくなった。５０枚近くあったしね。今日は中秋の名月なので，月の出を撮りに行こうと友人が，．．．（笑）。

　夕方（ほぼ）定時に職場を離脱。友人を拾って，笹野山まで登る。詳細は，別便で，．．．（笑）。