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2012年12月25日 (火曜日)

重さと運動と天気12/25/12

 起床は5時。バカネコの「とっとと起きてエサよこさんか〜い!」の執拗な攻撃を受けた。朝の体重は 78kg と少し萎む。小1時間ほどかけて,昨日読み終えた査読論文のコメントを入力して業務終了。これで今年の仕事は残り一つ。6時頃には,外の気温は -12℃まで低下したようだ。

 外にちょっと長く出ていると,流石に頬とか鼻の先が痛い感じ。

nadera122512.jpg

いわゆるモルゲンロートの斜平山(クリックして拡大)

ooasahi.jpg

いわゆるモルゲンロートの朝日連峰(クリックして拡大)

DSC04959.JPG

北西から張り出した雪雲に朝焼けが反射して,空が茜色に,..。

 とまあ,氷点下12℃の戸外を30分ほど楽しんで帰宅。

 朝飯後にローラー46分,23km。勾配負荷3%,ケイデンス 85 - 100rpm で。最後の方で辛くなってきたら,胃が痛くなって終了。どうも,最近気持ちがガサガサするようなことばかりで,時々胃痛がする。早く,全てから解放されたい。まだ,身体が動いて遊べるうちに(笑)。

 今日ローラー 23km,今月 623km,今年 13485km

 今日までという仕事を二つほど終わらせた。これで,今年はお終いのはずだが,明後日に別の雑務が入る。少々,気鬱になるイベントである。そして,雪の中の忘年会。忘年会は別便で。

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コメント

氷点下12度ですか~(゜o゜)
こちらも寒いですが、こういう画像を見ると栃木あたりはまだまだ暖かいほうなんだと頑張れます(^_^;)

へばなさん

まあ,一冬に何度もある気温ではありません。この位になると,ダイヤモンドダストも見ることが出来ます。
この時季になると,関東方面が羨ましいです。^^; 今日26日は猛烈な吹雪で往生しました。

“モルゲンロートの斜平山”いいなあ。ホントこころの栄養です。こういう画を観るともう本当に嬉しくなってしまうんです。

koji さん

雪国の冬に時折舞い降りるプレゼントのような景色です。時に,こんな景色が見られることが気晴らしになっています。陰鬱な曇り空が続く,日本海側の冬ですが,振幅の大きな景色を愉しめる点が決定的にこの地がイヤにならない理由です。

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