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1行紹介
自転車好きのおっさんです
自己紹介文
自転車に乗って数百キロを移動する，ブルベという，一般的には少々変わった遊びに嵌まって早５年ほど。＃現在，休止中
「エンデュランス・サイクリングのパフォーマンスはストレングスやスキルにはあまり影響されない。バイオケミカルなファクター（毛細血管の発達，ミトコンドリア濃度・活性の増大など）こそが支配的影響を持つ。日々定常的に大量のエネルギー代謝を体に生じさせ，それに伴なうバイオケミカルな変化と適応を数年単位で地道に積み重ねること。それが結局は王道である」
を意識しつつ，昨日の自分よりも強くなるべく日々修行に励んで，．．いるのかなぁ？